par Aurélie | Sep 17, 2026 | Ménopause, Non classé, Yoga Ménopause
Un éclairage sur les recherches émergentes sur l’ovaire, l’immunité et l’inflammation et notre compréhension de la ménopause. Et pourquoi la science, le Yoga et l’Ayurveda nous ramènent finalement vers une même perspective. Après la fin de leur...
par Aurélie | Sep 15, 2026 | Ménopause, Yoga Ménopause
Après la fin de leur fonction reproductive, les ovaires ne semblent pas simplement devenir inactifs. De nouvelles recherches suggèrent qu’ils acquièrent progressivement une activité davantage liée à l’immunité et à l’inflammation. Chez la souris, l’ovaire...
par Aurélie | Juil 13, 2026 | Ménopause, Santé de la femme, Yoga Ménopause
Septembre 2026 L’essentiel en quelques points Les autorités européennes ont identifié une augmentation faible du risque de méningiome associée à l’utilisation prolongée de contraceptifs contenant du désogestrel ou de l’étonogestrel. Le risque absolu reste très faible....
par Aurélie | Mai 29, 2026 | Ménopause, Non classé, Yoga Ménopause
Pas de culpabilité à prendre du temps pour les loisirs, l’art, la créativité à la (péri)ménopause: ils soutiennent aussi votre biologie et votre longévité cellulaire À partir de 40 ans, l’art et la créativité ralentiraient le vieillissement cellulaire. Lecture croisée...
par Aurélie | Mai 10, 2026 | Ménopause, Non classé, Yoga Ménopause
Cet article fait partie d’une série consacrée à la recherche en yoga et à la science du yoga. Pour les professeures et pratiquantes de yoga qui veulent une lecture claire et accessible sur la recherche en yoga et la science du yoga, appliquées à la santé des...
par Aurélie | Avr 18, 2026 | Ménopause, Yoga Ménopause
La sensibilité des poignets n’est pas rare dans la pratique du yoga. Hier, un professeur me confiait même que, pour lui, le yoga pouvait parfois être plus exigeant pour les poignets que le travail en charges lourdes. La remarque est intéressante, car elle rappelle...
