pour les profESSEURs de yoga ET professionnels dE santé
Formation Endo Yoga Flow®
Yogathérapie Endométriose
Une formation de yogathérapie de 50 heures adaptée pour soutenir les femmes concernées par l’endométriose et/ou adénomyose afin d’élever votre expertise et contribuer à améliorer la qualité de vie des femmes avec confiance grâce au yoga et des pratiques personnalisées de yogathérapie.
1 femme sur 7 souffre d’endométriose. Elles recherchent des professionnels formés qui les comprennent pour les aider par des pratiques personnalisées adaptées à l’endométriose
En tant que professeur de yoga, nous avons une occasion unique d’aider avec bienveillance et d’apporter de la lumière aux femmes grâce au yoga et à la yogathérapie.
- Élevez votre expertise en devenant la personne vers qui aller pour les femmes vivant avec l’endométriose.
- Ajoutez de la valeur à votre croissance personnelle et professionnelle grâce à une formation spécialisée qui vous certifie auprès d’un public en demande et en constante augmentation.
- Cultivez des collaborations et des partenariats qui favorisent le développement organique (sans passer tout votre temps sur les réseaux sociaux) de votre activité.
- Apprenez comment appliquer la yogathérapie et enseigner des outils de yoga adaptés aux femmes souffrant d’endométriose, de douleurs pelviennes et de symptômes associés.
- Obtenez votre certification grâce à un supervision individuelle et en soumettant des études de cas pratiques.
- Aidez les femmes à soulager naturellement leurs douleurs en répondant à leurs besoins et problématiques complexes et spécifiques grâce à des pratiques personnalisées.
Endo yoga flow – formation Yogathérapie endométriose
À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :
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- Concevoir des pratiques personnalisées et des séances en groupe qui répondent aux problématiques complexes et spécifiques de l’endométriose.
- Soutenir tous les systèmes impliqués dans l’endométriose grâce au yoga et à la yogathérapie
- Comprendre de manière simple et pratique les mécanismes complexes de l’endométriose ainsi que le quotidien d’une femme souffrant d’endométriose.
- Accompagner les femmes et améliorer leur quotidien grâce au yoga adapté et des pratiques personnalisées de yogathérapie : postures, techniques de respiration, visualisations, mudras,…
- Expliquer à vos élèves l’anatomie de base du plancher pelvien et la physiologie hormonale avec des mots simples.
- Pratiquer une variété de pranayamas ou techniques de respiration pour la santé du plancher pelvien, le soulagement de la douleur, l’apaisement de l’esprit et des émotions,…
- Équiper les élèves d’outils personnalisés SOS en cas de « crise ».
- Guider les élèves dans des poses qui incorporent les pratiques holistiques pour soulager la douleur
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Heart & Soul
À propos
Formation certifiante de yogathérapie pour les femmes concernées par l’endométriose
Malheureusement, il est possible que vous ayez déjà vu ou que vous allez voir une femme souffrant d’endométriose à votre cours ou à votre cabinet.
Douleurs pelviennes, fatigue, rollercoaster émotionnel, problèmes de fertilité, problèmes digestifs, maux de dos, dyspaneurie, menstruations hémorragiques,… La liste est longue pour les symptômes de cette maladie systémique complexe.
C’est un véritable enjeu de santé publique pour 1 femme sur 7 !
Les femmes éprouvent très souvent :
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- douleur débilitante
- un diagnostic trop tardif
- une errance médicale
- une perte de leur «corps» et de leur vie qui leur échappe
- et même perdu l’espoir d’avoir un enfant naturellement…
En conséquence, elles se tournent souvent vers des approches naturelles et complémentaires pour soulager leur douleur, qui est tout aussi physique, mentale et émotionnelle, et pour être actrice leur santé.
Pourtant les professeurs de yoga ou professionnels du bien-être ne sont pas formés, et les professionnels du paramédical ne sont pas suffisamment préparés pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose et surtout ne pas faire plus de mal que de bien.
Vous avez l’opportunité de l’être et de vous différencier.
Quelques statistiques…
- 1 femme sur 10 à 1 sur 7 en âge de procréer atteinte d’endométriose.
- En moyenne, 5 à 7 ans pour poser un diagnostic.
- 70% des femmes souffrent de douleurs chroniques paralysantes.
- 40% ont des problèmes de fertilité.
- 0 traitement spécifique de l’endométriose (Il n’existe actuellement aucun traitement médicamenteux curatif, ils ne traitent que les symptômes.)
- 14 millions de femmes seraient touchées en Europe.
- 180 millions de femmes seraient touchées dans le monde.
- Cela représenterait 30 milliards d’euros de congés maladie en Europe.
Endo Yoga Flow
Curriculum de la formation
Cette formation abordera la manière dont l’application d’ajustements d’hygiène de vie, et les différentes facettes du yoga et de yogathérapie peuvent être utilisées comme des outils complémentaires pour soutenir les femmes souffrant d’endométriose dans leur vie quotidienne et de manière holistique et durable.
J’ai inclus dans ce programme tout ce que je sais et qui a eu des résultats sur moi et d’autres femmes. Je me suis aussi appuyée sur les dernières recherches scientifiques tout en honorant les pratiques ancestrales que nous pratiquons, telle le yoga.
Partie 1 : Comprendre
Module 1 – Comprendre
Acquérir une connaissance approfondie et des compétences à l’intersection de l’endométriose, du yoga et de la yogathérapie en 2023.
L’endométriose
- Le cycle menstruel et le rythme féminin
- Rappel sur la physiologie et l’anatomie du plancher pelvien
- Ce qu’est vraiment l’endométriose en 2023
- Les déséquilibres et systèmes impliqués
- Les dernières découvertes scientifiques
L’écosystème autour des femmes atteintes d’endométriose
- L’écosystème
- La position et la posture du professeur de yoga
- Le rôle du professionnel médical et para-médical
Yoga et endométriose
L’endométriose dans une perspective yogique et ayurvédique
- L’endométriose dans les textes
- L’endométriose et le yoga dans les études scientifiques
- Comment les pratiques de yoga peuvent aider à minimiser les symptômes de l’endométriose
- Le point de vue de l’Ayurveda sur l’endométriose
- Chakras et endométriose
- L’endométriose dans une perspective yogique et ayurvédique
Le lien entre ces concepts et l’application pratique du yoga
Partie 2 : LES OUTILS DU YOGA
Module 2 – Pratiquer
Enrichir votre boîte à outils personnelle et professionnelle.
Outils de yoga adaptés pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose :
- L’explication et la mise en pratique des outils dédiés (au-delà de badha konasana ou d’une séquence one-size-fit-all ;)) : postures, respirations, méditations, visualisations, sankalpa, mudras…
- Compréhension de chaque posture, de son intention, des accessoires utilisés (ou comment faire sans accessoire)
- Pourquoi, quoi, quand les proposer et comment les adapter
- Précautions et points d’attention
- Postures, méditation, respiration, mudras, visualisations, mantras…
- Outils de yoga SOS pour les périodes de crise ou de douleurs d’endométriose
- Le outils du yoga pendant les menstruations
- Les outils du yoga en fonction des déséquilibres observés
- Les pratiques de yoga pour ramener l’équilibre et soutenir les systèmes impliqués
- …
Partie 3 – ENSEIGNER
Module 3 – Enseigner l'endoyogathérapie en individuel
Savoir proposer des pratiques personnalisées de yogathérapie pour répondre aux besoins uniques de vos élèves.
- Comment mener la séance de recueil d’informations et bilan
- Concevoir, séquencer et enseigner des pratiques de yoga personnalisées en séance individuelle en fonction des informations recueillies, de l’intention, des possibilités et limites de l’élève
- Comment guider la séance pratique et l’après-pratique
- Comment guider les séances suivantes
Module 4 – Enseigner l'endoyoga en groupe ou atelier
Savoir proposer des cours spécifiques en groupe pour les femmes souffrant d’endométriose.
- Concevoir, séquencer et enseigner des cours en petits groupes et des ateliers
- Comment enseigner et adapter la pratique en groupe
- Thématiques possibles
Module 5 – Pédagogie et posture
Tout ce que vous devez savoir pour créer une pratique sécuritaire, poser le cadre, votre place dans l’écosystème autour de la femme
Les postures et pratiques « triggers » de douleurs et inconforts, trauma, comment les aborder…
La place et posture du professeur de yoga, que ce soit en cours collectif, atelier ou en individuel
La pédagogie: observation, écoute, language, ajustements…
Considérations juridiques
Module 6 – MARKETING ET COMMUNICATION
Les essentiels pour développer votre activité en répondant à une demande présente (et encore insuffisamment satisfaite) tout en faisant une différence dans la vie des femmes:
– proposer le prix juste
– vous faire connaître de manière authentique, en accord avec vous, vos valeurs, votre énergie et votre style de vie
– les outils recommandés pour vous aider dans votre gestion et communication et ainsi gagner du temps et vous simplifier la vie
…
Module 7 – Intégrer et célébrer
Mise en pratique pour vous exercer avec 3 études de cas avec des élèves
Préparation du mémoire et de la soutenance (études de cas)Présentation orale d’une étude de cas
Echanges, partages, temps pour les questions et réponses
Comment se déroule la formation ?
50 heures de formation
L’alliance du e-learning et de rencontres sur Zoom pour:
un programme à suivre à votre rythme
Entre les rencontres, vous pourrez:
- visionner les enseignements du module de la semaine à votre rythme sur une plateforme dédiée
- auto-évaluer vos connaissances par le biais d’un quizz après chaque module
- échanger moments d’échanges avec les stagiaires par le biais du groupe Facebook privé
- vous serez supervisez individuellement et collectivement par Aurélie durant toute la formation.
Rencontres en visio sur zoom
2024
Vendredi 05 janvier 2024 – 12h00-14h00
Samedi 06 janvier 2024 – 09h00-12h00
Samedi 03 février 2024 – 09h00-13h00
Samedi 02 mars 2024 – 09h00-12h00
Samedi 05 avril 2024 – à partir de 09h00 (présentations orales – date de fin en fonction du nombre de participantes)
Les dates de formation (peuvent être soumises à changement)
Découvrir le déroulé complet
- Visionnez les 7 modules sur la plateforme de la formation.
- 7 quiz d’auto-évaluation. Après chaque module, vous évaluez vos connaissances et votre compréhension en répondant à un quiz.
- Échanger et travailler avec votre binôme tout au long de la formation entre les rencontres.
- Au cours de la formation, vous réaliserez 3 « études de cas » avec pour chaque cas :
– un recueil d’informations (une heure)
– une séance de pratique de 1 heure
– la rédaction d’une fiche de synthèse ( 1 à 2 pages max.) - La formation se clôture par un « oral » de présentation pour échanger et partager avec le groupe sur une de vos études de cas.
- Je reste disponible, suis votre progression et supervise votre travail tout au long de la formation.
DES BONUS
Pour encore plus vous soutenir
Dans votre enseignement:
- Une session d’étude et de questions / réponses dans le mois qui suit la formation (les questions concernent souvent des situations rencontrées, comment trouver des élèves sans les réseaux sociaux, quel tarif appliquer…).
- Un questionnaire individuel à envoyer à votre contact avant un cours ou un rdv avec une femme souffrant d’endométriose.
- Une check-list des principaux déséquilibres liés à l’endométriose. Pour ne rien oublier et travailler sur les priorités pour aider à soulager la femme et cultiver un équilibre durable.
Dans votre développement professionnel:
- Accès au mentoring et éducation continue Post-formation à tarif réduit comprenant:
– Maintien de l’accès à la plateforme de cours
– Accès aux mises à jour de contenu
– Mentoring de groupe mensuel
– Accès gratuit à la formation complète LIGHT ON MARKETING, les fondations pour trouver vos élèves de manière authentique et en accord avec vos valeurs et style de vie (sans forcément passer par les réseaux sociaux ou un site internet).
– Mise en lumière et valeur de votre expertise : référencement dans l’annuaire des professeurs et professionnels certifiés.
– Accès réservé aux alumni à certains événements, réunions d’échange en ligne, et certainement des événements en présentiel.
Holistique et scientifique
CE QUI EST INCLUS
La formation en pratique
- 3 grandes parties: comprendre, pratiquer, enseigner
- Modules à suivre en autonomie en e-learning
- Quiz d’auto-évaluation à la fin de chaque partie
- 5 séances en visio (incluant du temps de pratique, échanges, réflexions, préparation pour la certification et oraux de présentation).
- Un cercle de pratique, échange, partage, questions et réponses, après la formation
- Le syllabus du cours en PDF
- 3 études de cas et oral de présentation pour la certification
- L’accès au replay si vous n’avez pas pu participer aux séances en direct ou pour revisionner les séances à votre rythme – Accès aux replays et à la plateforme de cours jusqu’à la séance additionnelle de questions / réponses
- L’accès à un groupe privé pour partager, se soutenir, échanger dans une communauté douce et bienveillante
Préalables à la certification :
La complétion des leçons des modules de formation, la réussite aux quizz (75% de réussite par quizz), la présence aux rencontres Zoom (80% de présence minimum), la remise des 3 feuilles de synthèse, la présentation orale d’un cas.
Important:
Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste.
Pour s’inscrire
Pour faire un peu plus connaissance et échanger plus personnellement sur vous et votre projet – et confirmer que la formation soit totalement adaptée – merci de compléter ce formulaire: demande d’inscription.
Vous pourrez ensuite procéder au paiement pour confirmer votre inscription et initier ce chemin que nous allons faire ensemble.
Si vous avez des questions ou vous demandez si vous pouvez vous inscrire au regard de votre situation (en cours de formation de professeur de yoga, naturopathes ou professionnels de santé pratiquant le yoga mais pas professeur, ou autre…), vous pouvez aussi réserver un appel avec Aurélie Maire avant votre inscription.
Tarif early bird
jusqu’au 15 novembre 2023
Plan de paiement disponible en plusieurs mensualités. Pour un paiement par virement bancaire, nous contacter. Pour les centres et cabinets médicaux, veuillez nous contacter pour les tarifs pro. Clôture des inscriptions le 1er janvier 2024.
PAIEMENT EN 1 FOIS
800 euros
(tarif après le 15 nov. 2023: 850 euros)
PAIEMENT EN 3 FOIS
266,66 euros
(3 mensualités de 266,66 euros. soit 800 euros au total)
Vous avez d’autres questions ? Ou souhaitez réserver votre échange pour vous pré-inscrire?
Je vous invite à un échange autour d’un thé sur Zoom ou à m’écrire pour faire connaissance, répondre à vos questions, échanger sur votre projet et vous amener plus de clarté et s’assurer que c’est bien aligné pour chacune. Ce premier échange est préalable à toute candidature et inscription.
F.A.Q
Est-il possible de payer en plusieurs fois?
Oui, il est possible d’échelonner les paiements. Me contacter par mail ou prendre un rdv pour échanger sur les modalités les plus adaptées et s’assurer que la formation répond à votre projet, besoin et situation actuelle.
Y-a-t-il d'autres sessions de cette série de formation de prévues?
Non. Pas pour l’instant. Si vous souhaitez profiter des interactions en direct et aussi accéder au replay, nous vous recommandons de suivre cette session.
Est-ce que je pourrai enseigner le yoga avec cette formation?
Est-ce que cette formation se passe en ligne uniquement?
Est-ce que je peux participer sans passer la certification
Vais-je profiter du programme si je ne peux pas participer à toutes les séances en direct?
Oui, tout à fait. C’est pour cela qu’il y a les replays. Le programme est aussi accessible à vie. Vous pouvez aussi poser vos questions dans le groupe Facebook privé.
Combien de participants y-a-t-il par session?
La taille du groupe est limitée (en général autour de 10 à 12 participantes, 15 max.) afin de pouvoir assurer votre suivi et votre progression lors de la formation, de même que la qualité des échanges et de l’énergie qui se créent dans le groupe.
Yoga, méditation, relaxation... Je connais déjà. Est-ce que ce programme va vraiment m'aider?
Je ne suis ni prof de yoga ni thérapeute, puis-je participer et me former?
Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com
Je n'ai jamais pratiqué de yoga, méditation ou autre.... Est-ce que je vais suivre?
Je suis osthéopathe. Est-ce que ce programme pourrait me servir dans la prise en charge de mes clients ?
Est-ce que je peux avoir accès à un atelier ou une formation individuelle pour mon studio ou cabinet?
OUI. En fonction de notre emploi du temps et du vôtre, vous pouvez accueillir un atelier avec Aurélie à votre studio ou former vos collaborateurs en intra-entreprise. Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com
Important: Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste.
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