pour les profESSEURs de yoga ET professionnels dE santé

Formation
Endo Yoga Flow®

Une formation de yogathérapie de 50 heures adaptée pour soutenir les femmes ayant de l’endométriose et/ou adénomyose afin d’élever votre expertise et contribuer à améliorer la qualité de vie des femmes avec confiance grâce aux outils du yoga.

Grâce à 50 heures de sessions d’étude, de formation en direct, de pratiques et exercices, vous apprendrez les principes fondamentaux pour aider les femmes ayant des problèmes d’endométriose de manière éclairée, secure et bienveillante !

  • Apprenez comment enseigner les outils du yoga aux femmes souffrant d’endométriose, douleurs pelviennes et symptômes liés.
  • Élevez votre niveau d’expertise en étant la personne vers qui aller pour les femmes qui vivent avec de l’endométriose
  • Obtenez votre certification avec suivi individuel et en soumettant des études de cas pratique 
  • Ajoutez de la valeur à votre croissance personnelle et professionnelle avec une formation spécialisée qui vous certifie auprès d’un public croissant et en demande
  • Aider les femmes à soulager leurs douleurs naturellement. 1 femme sur 7 souffre d’endométriose et recherche des personnes compétentes et formées pour les aider sur le chemin de leur mieux-être
Endo yoga flow

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :

      • Comprendre de manière simple les mécanismes de l’endométriose ainsi que le quotidien d’une femme souffrant d’endométriose.
      • Accompagner les femmes et améliorer leur quotidien grâce aux outils du yoga : postures, techniques de respiration, visualisations, mudras,…
      • Expliquer à vos élèves l’anatomie de base du plancher pelvien et la physiologie hormonale avec des mots simples.
      • Pratiquer une variété de pranayamas ou techniques de respiration pour la santé du plancher pelvien, le soulagement de la douleur, l’apaisement de l’esprit et des émotions,…
      • Équiper les élèves de puissants outils SOS en cas de « crise ».
      • Guider les élèves dans des poses qui incorporent les pratiques holistiques pour soulager la douleur, la fatigue, l’équilibre émotionnel,…
      • Analyser les différentes douleurs et les symptômes et déterminer comment ils se rapportent aux conditions courantes de l’endométriose.
      • Concevoir des séquences d’asanas qui traitent des problèmes d’endométriose.

Heart & Soul

Je tiens à remercier du fond du coeur Aurélie pour la qualité de son enseignement, les outils qu’elle nous propose, son professionnalisme et l’énergie qu’elle y met. J’ai été bercée durant toute cette formation dans la bienveillance, l’écoute, la douceur et dans une ambiance enveloppante et cocooning. Je suis ravie d’avoir été formée par ses soins.

Karine
Accompagnatrice holistique et professeure de yoga spécialisée dans l'endométriose

Aurélie propose une formation riche, dense et complète pour comprendre tous les bienfaits du yoga dans la prise en charge globale de l’endométriose. Les mots connaissances, échanges et bienveillance résonnent fort. Kinésithérapeute et passionnée par le yoga, j’ai adoré cette formation qui réunit la gestion des douleurs, le mouvement et la philosophie du yoga. Merci Aurélie de partager tout ça avec autant de coeur !

Anne
Kinésithérapeute et professeure de yoga

Super formation, sans regret!!! Elle m’a permise de sortir de ma zone de confort et de passer à l’action car je souffre du syndrome de l’imposteur. Merci à tous car c’est cette émulsion qui fait tout !!!

Jessica
Praticienne Ayurveda et professeure de yoga, Guadeloupe.

J’ai beaucoup aimé cette formation, la bienveillance, l’écoute d’Aurélie et surtout sa manière de transmettre son savoir m’ont permis de mieux comprendre le sujet, d’approfondir mes connaissances et d’apporter de nouveaux outils aux femmes qui en ont besoin. Je remercie Aurélie et la recommande fortement, car je la trouve extrêmement professionnelle et avec un grand cœur.

Yascha
Professeure de yoga et responsable du studio de yoga Akasha, Suisse

Merci Aurélie pour tout le savoir transmis et cette opportunité de nous sentir légitimes en tant que femme d’abord, puis dans la transmission. Merci à cet incroyable groupe pour ces belles énergies rencontrées 🙂 Un flot de bienveillance, d’énergie, de savoir et d’humilité !

Anne
Professeure de danse et professeure de yoga vinyasa, Paris

Cette formation est parfaite pour soi-même mais également pour les autres, la formatrice est d’une bienveillance rare et d’une belle douceur. C’est aussi le lieux de faire de beaux échanges, se sentir moins seule, et de créer des connexions durables.

Sarah
Professionnelle de santé et professeure de yoga, vinyasa et yin yoga, Bordeaux

Merci Aurélie ! J’ai bien pensé à toi ce matin, prise en charge patiente endométriose avec HDM et parcours lourd ++, on a pu trouver déjà différentes clés pour soulager les douleurs. Ta formation est déjà mise en pratique et c’est super chouette, MERCI !!

Anne
Kinésithérapeute, rééducation périnéale et gestion de la douleur, professeure de yoga, Dijon

J’aurais vraiment souhaité que mes profs, thérapeutes et spécialistes aient ces outils quand j’ai eu mes premières crises de douleurs pour m’apprendre à soulager mes douleurs

Emma
Pratiquante de yoga et atteinte d'endométriose et adénomyose, Belgique
À propos

Formation certifiante de yoga adapté pour les femmes concernées par l’endométriose

Malheureusement, il est possible que vous ayez déjà vu ou que vous allez voir une femme souffrant d’endométriose à votre cours ou à votre cabinet.
Douleurs pelviennes, fatigue, rollercoaster émotionnel, problèmes de fertilité, problèmes digestifs, maux de dos, dyspaneurie, menstruations hémorragiques,… La liste est longue pour les symptômes de cette maladie systémique complexe.

C’est un véritable enjeu de santé publique pour 1 femme sur 7 !

Les femmes éprouvent très souvent :

    • douleur débilitante
    • un diagnostic trop tardif
    • une errance médicale
    • une perte de leur «corps» et de leur vie qui leur échappe
    • et même perdu l’espoir d’avoir un enfant naturellement…

En conséquence, elles se tournent souvent vers des approches naturelles et complémentaires pour soulager leur douleur, qui est tout aussi physique, mentale et émotionnelle, et pour être actrice leur santé.

Pourtant les professeurs de yoga ou professionnels du bien-être ne sont pas formés, et les professionnels du paramédical ne sont pas suffisamment préparés pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose et surtout ne pas faire plus de mal que de bien.

Vous avez l’opportunité de l’être et de vous différencier.

Quelques statistiques…

 

  • 1 femme sur 10 à 1 sur 7 en âge de procréer atteinte d’endométriose.
  • En moyenne, 5 à 7 ans pour poser un diagnostic.
  • 70% des femmes souffrent de douleurs chroniques paralysantes.
  • 40% ont des problèmes de fertilité.
  • 0 traitement spécifique de l’endométriose (Il n’existe actuellement aucun traitement médicamenteux curatif, ils ne traitent que les symptômes.)
  • 14 millions de femmes seraient touchées en Europe.
  • 180 millions de femmes seraient touchées dans le monde.
  • Cela représenterait 30 milliards d’euros de congés maladie en Europe.

Endo Yoga Flow

Curriculum de la formation

Cette formation abordera la manière dont l’application de modifications du mode de vie, la méditation et les différentes facettes du yoga et de l’ayurveda peuvent être utilisées comme des outils complémentaires pour soutenir les femmes souffrant d’endométriose dans leur vie quotidienne et de manière holistique.

J’ai mis dans ce programme tout ce que je sais et qui a eu des résultats sur moi et d’autres femmes. Je me suis aussi appuyée sur les dernières recherches scientifiques tout en honorant les pratiques ancestrales que nous pratiquons, telle le yoga.

Partie 1 : Comprendre
Module 1 – Comprendre

Le cycle menstruel et le rythme féminin

Rappel sur l’anatomie du plancher pelvien

Apprendre à connaître l’endométriose :

  • Symptômes
  • le diagnostic
  • les mécanismes
  • les facteurs aggravants
  • les personnes à risque
  • introduction et revue des traitements actuellement disponibles
  • les dernières découvertes scientifiques

La vie d’une femme atteinte d’endométriose

  • Considérations émotionnelles / psychologiques spécifiques à l’endométriose

L’écosystème autour des femmes atteintes d’endométriose

  • L’écosystème
  • La position et la posture du professeur de yoga
  • Le rôle du professionnel médical et para-médical

Yoga et endométriose

  • L’endométriose dans les textes
  • L’endométriose et le yoga dans les études scientifiques
  • Comment les pratiques de yoga peuvent aider à minimiser les symptômes de l’endométriose
  • Le point de vue de l’Ayurveda sur l’endométriose
  • Chakras et endométriose

Happy stories et témoignages de femmes vivant avec l’endométriose

Partie 2 : LES OUTILS DU YOGA
Module 2 – Pratiquer

Outils de yoga pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose :

  • Postures, méditation, respiration, mudras, visualisations, mantras…
  • Outils de yoga SOS pour les périodes de crise
  • Le yoga pendant les menstruations
Partie 3 – TRANSMETTRE ET ENSEIGNER
Module 3 – Accompagner
Concevoir et enseigner des pratiques de yoga individualisées
Module 4 – Transmettre
Conception et enseignement de cours et d’ateliers
Module 5 – Cadrer
Considérations juridiques
Module 6 – Proposer ses cours et communiquer (marketing)
Module 7 – Intégrer et célébrer

Études de cas
Préparation du mémoire et de la soutenance (études de cas)
Présentation orale d’une étude de cas

Echanges, partages, temps pour les questions et réponses

Comment se déroule la formation ?

50 heures de formation

L’alliance du e-learning pour explorer et apprendre en autonomie et de rencontres virtuelles pour échanger et partager.

 

un programme à suivre à votre rythme

Entre les masterclass, vous visionnerez les enseignements du module de la semaine à votre rythme sur une plateforme dédiée, auto-évaluerez vos connaissances par le biais d’un quizz après chaque module, et aurez des moments d’échanges avec votre binôme. Vous garderez un contact constant avec les stagiaires par le biais du groupe Facebook privé, dans lequel Aurélie répondra aussi à vos questions.

Rencontres en visio sur zoom

Printemps 2023

Vendredi 14 Avril 2023 – 17h00-19h00
Samedi 15 Avril 2023  09h00-12h00
Samedi 20 Mai 2023  09h00-12h00
Samedi 10 Juin 2023 09h00-12h00
Samedi 24 Juin 2023 – à partir de 09h00 (présentations orales et certification)

 

 

Découvrir le déroulé complet
  • Visionnez les 7 modules sur la plateforme de la formation.
  • 7 quiz d’auto-évaluation. Après chaque module, vous évaluez vos connaissances et votre compréhension en répondant à un quiz.
  • Échanger et travailler avec votre binôme tout au long de la formation entre les rencontres.
  • Au cours de la formation, vous réaliserez 3 « études de cas » avec pour chaque cas :
    – un recueil d’informations (une heure)
    – une séance de pratique de 1 heure
    – la rédaction d’une fiche de synthèse ( 1 à 2 pages max.)
  • La formation se clôture par un « oral » de présentation pour échanger et partager avec le groupe sur une de vos études de cas.
  • Je reste disponible, suis votre progression et supervise votre travail tout au long de la formation.
DES BONUS

Pour encore plus vous soutenir

  • BONUS 1 : Une session d’étude et de Questions / Réponses dans le mois qui suit la formation.
  • BONUS 2 : Un questionnaire individuel à envoyer à votre contact avant un cours ou un rdv avec une femme souffrant d’endométriose
  • BONUS 3 : Check-list des principaux symptômes liés à l’endométriose. Pour ne rien oublier et travailler sur les priorités pour aider à soulager la femme et ramener un mieux-être
  • BONUS 4 : Mise en lumière et valeur de votre expertise : référencement dans l’annuaire des certifiés, sur les réseaux sociaux, contribution pour le blog, le « portrait de xx » sur le blog… Amplifions votre lumière pour que vous puissiez aider plus de personnes.
  • BONUS 5 : Une communauté bienveillante et unie pour la vie 😉 avec accès à un groupe Facebook privé pour pouvoir poser des questions à tout moment, ainsi que des réunions d’échange régulières en ligne, et certainement des événements en présentiel.. Vous recevrez également des conseils, des actualités et des réponses honnêtes et bienveillantes quand vous vous poserez des questions sur votre travail.

Holistique et scientifique

CE QUI EST INCLUS

La formation en pratique

  • 3 grandes parties: comprendre, pratiquer, enseigner
  • Modules à suivre en autonomie en e-learning
  • Quiz d’auto-évaluation à la fin de chaque partie
  • 5 séances en visio (incluant du temps de pratique, échanges, réflexions, préparation pour la certification et oraux de présentation).
  • Un cercle de pratique, échange, partage, questions et réponses, après la formation
  • Le syllabus du cours en PDF
  • 3 études de cas et oral de présentation pour la certification
  • L’accès au replay si vous n’avez pas pu participer aux séances en direct ou pour revisionner les séances à votre rythme – Accès jusqu’à la séance additionnelle de questions / réponses
  • L’accès à un groupe facebook privé pour partager, se soutenir, échanger dans une communauté douce et bienveillante

Préalables à la certification :
La complétion des leçons des modules de formation, la réussite aux quizz (75% de réussite par quizz), la présence aux rencontres Zoom (80% de présence minimum), la remise des 3 feuilles de synthèse, la présentation orale d’un cas.

Important:

Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste. 

 

avec la certification

Votre investissement

PAIEMENT EN 1 FOIS

850 euros

(vous économisez 77 euros)

PAIEMENT EN 3 FOIS

309 euros

(3 paiements mensuels de 309 euros)

Vous n’êtes pas sur ? Vous avez d’autres questions ?

Je sais qu’investir du temps et de l’argent est toujours un défi. Je vous comprends parce que j’ai été dans cette situation tant de fois. Dois-je le faire maintenant, dans un an ou peut-être même pas du tout?

Ce qui compte vraiment, c’est que cette formation, notre communauté, cette expertise pour vous, soient un OUI à 100%. SENTEZ au fond de vous si vous le VOULEZ vraiment,

Je vous invite à un échange autour d’un thé sur Zoom ou à m’écrire pour vous amener plus de clarté sur ce que vous voulez vraiment pour vous et si c’est bien aligné pour chacune.

F.A.Q

Y-a-t-il d'autres sessions de cette série de formation de prévues?

Non. Pas pour l’instant. Si vous souhaitez profiter des interactions en direct et aussi accéder au replay, nous vous recommandons de suivre cette session.

Est-ce que je pourrai enseigner le yoga avec cette formation?
Cette formation n’est pas une formation de professeur de yoga. Elles vous permet de vous former à l’enseignement d’outils du yoga dédiés pour les femmes et en particuliers les femmes atteintes d’endométriose ou de règles douloureuses.
Est-ce que cette formation se passe en ligne uniquement?
Oui. Elle se passe en ligne uniquement sur la plateforme de visio Zoom.
Est-ce que je peux participer sans passer la certification
Oui, tout à fait. Vous pouvez suivre la formation sans le module consacré à la certification. Nous ne savons pas quand nous réitérerons cette formation si vous souhaitez ensuite passer la certification plus tard.
Vais-je profiter du programme si je ne peux pas participer à toutes les séances en direct?

Oui, tout à fait. C’est pour cela qu’il y a les replays. Le programme est aussi accessible à vie. Vous pouvez aussi poser vos questions dans le groupe Facebook privé.

Yoga, méditation, relaxation... Je connais déjà. Est-ce que ce programme va vraiment m'aider?
Oui, parce qu’Aurélie vous guide pas à pas sans vous surcharger et avec des outils spécialement adaptés à l’endométriose et à la femme qui en est touchée. Elle pourra répondre à vos questions en apportant son expérience d’enseignement et accompagnement de femmes souffrant d’endométriose et symptômes liés ainsi que ses formations avec des experts scientifiques en la matière.
Je ne suis ni prof de yoga ni thérapeute, puis-je participer et me former?

Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com

Je n'ai jamais pratiqué de yoga, méditation ou autre.... Est-ce que je vais suivre?
Oui, tout à fait. Le programme est adapté à tout professionnel, que vous soyez novice ou avec plus d’expérience dans des pratiques comme le yoga, la méditation, la relaxation…
Je suis osthéopathe. Est-ce que ce programme pourrait me servir dans la prise en charge de mes clients ?
Bien sûr. Vous allez apprendre des outils issus du yoga complémentaires à votre disciplines et spécifiques à l’endométriose.
Est-ce que je peux avoir accès à un atelier ou une formation individuelle pour mon studio ou cabinet?

OUI. En fonction de notre emploi du temps et du vôtre, vous pouvez accueillir un atelier avec Aurélie à votre studio ou former vos collaborateurs en intra-entreprise. Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com

Important: Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste.