
pour les profESSEURs de yoga ET professionnels dE santé
Formation
Endo Yoga Flow®
Une formation de yogathérapie de 50 heures adaptée pour soutenir les femmes ayant de l’endométriose et/ou adénomyose afin d’élever votre expertise et contribuer à améliorer la qualité de vie des femmes avec confiance grâce aux outils du yoga.
Grâce à 50 heures de sessions d’étude, de formation en direct, de pratiques et exercices, vous apprendrez les principes fondamentaux pour aider les femmes ayant des problèmes d’endométriose de manière éclairée, secure et bienveillante !
- Apprenez comment enseigner les outils du yoga aux femmes souffrant d’endométriose, douleurs pelviennes et symptômes liés.
- Élevez votre niveau d’expertise en étant la personne vers qui aller pour les femmes qui vivent avec de l’endométriose
- Obtenez votre certification avec suivi individuel et en soumettant des études de cas pratique
- Ajoutez de la valeur à votre croissance personnelle et professionnelle avec une formation spécialisée qui vous certifie auprès d’un public croissant et en demande
- Aider les femmes à soulager leurs douleurs naturellement. 1 femme sur 7 souffre d’endométriose et recherche des personnes compétentes et formées pour les aider sur le chemin de leur mieux-être
Endo yoga flow
À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :
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- Comprendre de manière simple les mécanismes de l’endométriose ainsi que le quotidien d’une femme souffrant d’endométriose.
- Accompagner les femmes et améliorer leur quotidien grâce aux outils du yoga : postures, techniques de respiration, visualisations, mudras,…
- Expliquer à vos élèves l’anatomie de base du plancher pelvien et la physiologie hormonale avec des mots simples.
- Pratiquer une variété de pranayamas ou techniques de respiration pour la santé du plancher pelvien, le soulagement de la douleur, l’apaisement de l’esprit et des émotions,…
- Équiper les élèves de puissants outils SOS en cas de « crise ».
- Guider les élèves dans des poses qui incorporent les pratiques holistiques pour soulager la douleur, la fatigue, l’équilibre émotionnel,…
- Analyser les différentes douleurs et les symptômes et déterminer comment ils se rapportent aux conditions courantes de l’endométriose.
- Concevoir des séquences d’asanas qui traitent des problèmes d’endométriose.
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Heart & Soul
À propos
Formation certifiante de yoga adapté pour les femmes concernées par l’endométriose
Malheureusement, il est possible que vous ayez déjà vu ou que vous allez voir une femme souffrant d’endométriose à votre cours ou à votre cabinet.
Douleurs pelviennes, fatigue, rollercoaster émotionnel, problèmes de fertilité, problèmes digestifs, maux de dos, dyspaneurie, menstruations hémorragiques,… La liste est longue pour les symptômes de cette maladie systémique complexe.
C’est un véritable enjeu de santé publique pour 1 femme sur 7 !
Les femmes éprouvent très souvent :
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- douleur débilitante
- un diagnostic trop tardif
- une errance médicale
- une perte de leur «corps» et de leur vie qui leur échappe
- et même perdu l’espoir d’avoir un enfant naturellement…
En conséquence, elles se tournent souvent vers des approches naturelles et complémentaires pour soulager leur douleur, qui est tout aussi physique, mentale et émotionnelle, et pour être actrice leur santé.
Pourtant les professeurs de yoga ou professionnels du bien-être ne sont pas formés, et les professionnels du paramédical ne sont pas suffisamment préparés pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose et surtout ne pas faire plus de mal que de bien.
Vous avez l’opportunité de l’être et de vous différencier.
Quelques statistiques…
- 1 femme sur 10 à 1 sur 7 en âge de procréer atteinte d’endométriose.
- En moyenne, 5 à 7 ans pour poser un diagnostic.
- 70% des femmes souffrent de douleurs chroniques paralysantes.
- 40% ont des problèmes de fertilité.
- 0 traitement spécifique de l’endométriose (Il n’existe actuellement aucun traitement médicamenteux curatif, ils ne traitent que les symptômes.)
- 14 millions de femmes seraient touchées en Europe.
- 180 millions de femmes seraient touchées dans le monde.
- Cela représenterait 30 milliards d’euros de congés maladie en Europe.
Endo Yoga Flow
Curriculum de la formation
Cette formation abordera la manière dont l’application de modifications du mode de vie, la méditation et les différentes facettes du yoga et de l’ayurveda peuvent être utilisées comme des outils complémentaires pour soutenir les femmes souffrant d’endométriose dans leur vie quotidienne et de manière holistique.
J’ai mis dans ce programme tout ce que je sais et qui a eu des résultats sur moi et d’autres femmes. Je me suis aussi appuyée sur les dernières recherches scientifiques tout en honorant les pratiques ancestrales que nous pratiquons, telle le yoga.
Partie 1 : Comprendre
Module 1 – Comprendre
Le cycle menstruel et le rythme féminin
Rappel sur l’anatomie du plancher pelvien
Apprendre à connaître l’endométriose :
- Symptômes
- le diagnostic
- les mécanismes
- les facteurs aggravants
- les personnes à risque
- introduction et revue des traitements actuellement disponibles
- les dernières découvertes scientifiques
La vie d’une femme atteinte d’endométriose
- Considérations émotionnelles / psychologiques spécifiques à l’endométriose
L’écosystème autour des femmes atteintes d’endométriose
- L’écosystème
- La position et la posture du professeur de yoga
- Le rôle du professionnel médical et para-médical
Yoga et endométriose
- L’endométriose dans les textes
- L’endométriose et le yoga dans les études scientifiques
- Comment les pratiques de yoga peuvent aider à minimiser les symptômes de l’endométriose
- Le point de vue de l’Ayurveda sur l’endométriose
- Chakras et endométriose
Happy stories et témoignages de femmes vivant avec l’endométriose
Partie 2 : LES OUTILS DU YOGA
Module 2 – Pratiquer
Outils de yoga pour soutenir les femmes atteintes d’endométriose :
- Postures, méditation, respiration, mudras, visualisations, mantras…
- Outils de yoga SOS pour les périodes de crise
- Le yoga pendant les menstruations
Partie 3 – TRANSMETTRE ET ENSEIGNER
Module 3 – Accompagner
Module 4 – Transmettre
Module 5 – Cadrer
Module 6 – Proposer ses cours et communiquer (marketing)
Module 7 – Intégrer et célébrer
Études de cas
Préparation du mémoire et de la soutenance (études de cas)
Présentation orale d’une étude de cas
Echanges, partages, temps pour les questions et réponses
Comment se déroule la formation ?
50 heures de formation
L’alliance du e-learning pour explorer et apprendre en autonomie et de rencontres virtuelles pour échanger et partager.
un programme à suivre à votre rythme
Entre les masterclass, vous visionnerez les enseignements du module de la semaine à votre rythme sur une plateforme dédiée, auto-évaluerez vos connaissances par le biais d’un quizz après chaque module, et aurez des moments d’échanges avec votre binôme. Vous garderez un contact constant avec les stagiaires par le biais du groupe Facebook privé, dans lequel Aurélie répondra aussi à vos questions.
Rencontres en visio sur zoom
Printemps 2023
Jeudi 01 juin 2023 – 12h00-14h00
Vendredi 02 juin 2023 – 09h00-12h00
Vendredi 23 juin 2023 – 09h00-13h00
Vendredi 21 juillet 2023 – 09h00-12h00
Samedi 09 septembre 2023 – à partir de 09h00 (certification – date de fin en fonction du nombre de participantes)
Les dates de formation (peuvent être soumises à changement)
Découvrir le déroulé complet
- Visionnez les 7 modules sur la plateforme de la formation.
- 7 quiz d’auto-évaluation. Après chaque module, vous évaluez vos connaissances et votre compréhension en répondant à un quiz.
- Échanger et travailler avec votre binôme tout au long de la formation entre les rencontres.
- Au cours de la formation, vous réaliserez 3 « études de cas » avec pour chaque cas :
– un recueil d’informations (une heure)
– une séance de pratique de 1 heure
– la rédaction d’une fiche de synthèse ( 1 à 2 pages max.) - La formation se clôture par un « oral » de présentation pour échanger et partager avec le groupe sur une de vos études de cas.
- Je reste disponible, suis votre progression et supervise votre travail tout au long de la formation.

DES BONUS
Pour encore plus vous soutenir
- BONUS 1 : Une session d’étude et de Questions / Réponses dans le mois qui suit la formation.
- BONUS 2 : Un questionnaire individuel à envoyer à votre contact avant un cours ou un rdv avec une femme souffrant d’endométriose
- BONUS 3 : Check-list des principaux symptômes liés à l’endométriose. Pour ne rien oublier et travailler sur les priorités pour aider à soulager la femme et ramener un mieux-être
- BONUS 4 : Mise en lumière et valeur de votre expertise : référencement dans l’annuaire des certifiés, sur les réseaux sociaux, contribution pour le blog, le « portrait de xx » sur le blog… Amplifions votre lumière pour que vous puissiez aider plus de personnes.
- BONUS 5 : Une communauté bienveillante et unie pour la vie 😉 avec accès à un groupe Facebook privé pour pouvoir poser des questions à tout moment, ainsi que des réunions d’échange régulières en ligne, et certainement des événements en présentiel.. Vous recevrez également des conseils, des actualités et des réponses honnêtes et bienveillantes quand vous vous poserez des questions sur votre travail.
Holistique et scientifique
CE QUI EST INCLUS
La formation en pratique
- 3 grandes parties: comprendre, pratiquer, enseigner
- Modules à suivre en autonomie en e-learning
- Quiz d’auto-évaluation à la fin de chaque partie
- 5 séances en visio (incluant du temps de pratique, échanges, réflexions, préparation pour la certification et oraux de présentation).
- Un cercle de pratique, échange, partage, questions et réponses, après la formation
- Le syllabus du cours en PDF
- 3 études de cas et oral de présentation pour la certification
- L’accès au replay si vous n’avez pas pu participer aux séances en direct ou pour revisionner les séances à votre rythme – Accès aux replays et à l aplateforme de cours jusqu’à la séance additionnelle de questions / réponses
- L’accès à un groupe facebook privé pour partager, se soutenir, échanger dans une communauté douce et bienveillante
Préalables à la certification :
La complétion des leçons des modules de formation, la réussite aux quizz (75% de réussite par quizz), la présence aux rencontres Zoom (80% de présence minimum), la remise des 3 feuilles de synthèse, la présentation orale d’un cas.
Important:
Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste.
avec la certification
Votre investissement
tarif early bird jusqu’au 30 avril 2023
Inscription: réservez un appel avec Aurélie Maire ou envoyer une demande d’inscription via le formulaire de contact. Pour les centres et cabinets médicaux, veuillez nous contacter pour les tarifs entreprise. Pour un paiement par virement bancaire, nous contacter. Clôture des inscriptions le 25 mai 2023.
PAIEMENT EN 1 FOIS
800 euros
850 euros
Après le 30 avril 2023: 850 euros pour un paiement en une fois – vous économisez 77 euros
ou 3 paiements mensuels de 309 euros. Nous consulter pour un plan de paiement via le formulaire ci-dessous ou la page de contact.
Vous avez d’autres questions ? Ou souhaitez réserver votre échange pour vous pré-inscrire?
Je vous invite à un échange autour d’un thé sur Zoom ou à m’écrire pour faire connaissance, répondre à vos questions, échanger sur votre projet et vous amener plus de clarté et s’assurer que c’est bien aligné pour chacune. Ce premier échange est préalable à toute candidature et inscription.
F.A.Q
Y-a-t-il d'autres sessions de cette série de formation de prévues?
Non. Pas pour l’instant. Si vous souhaitez profiter des interactions en direct et aussi accéder au replay, nous vous recommandons de suivre cette session.
Est-ce que je pourrai enseigner le yoga avec cette formation?
Est-ce que cette formation se passe en ligne uniquement?
Est-ce que je peux participer sans passer la certification
Vais-je profiter du programme si je ne peux pas participer à toutes les séances en direct?
Oui, tout à fait. C’est pour cela qu’il y a les replays. Le programme est aussi accessible à vie. Vous pouvez aussi poser vos questions dans le groupe Facebook privé.
Yoga, méditation, relaxation... Je connais déjà. Est-ce que ce programme va vraiment m'aider?
Je ne suis ni prof de yoga ni thérapeute, puis-je participer et me former?
Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com
Je n'ai jamais pratiqué de yoga, méditation ou autre.... Est-ce que je vais suivre?
Je suis osthéopathe. Est-ce que ce programme pourrait me servir dans la prise en charge de mes clients ?
Est-ce que je peux avoir accès à un atelier ou une formation individuelle pour mon studio ou cabinet?
OUI. En fonction de notre emploi du temps et du vôtre, vous pouvez accueillir un atelier avec Aurélie à votre studio ou former vos collaborateurs en intra-entreprise. Contactez Aurélie par mail à holistic.aurelie@gmail.com
Important: Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste.
En vous inscrivant, vous serez ajoutée à ma liste de diffusion et vous recevrez régulièrement des ressources, actualités et ressources pour vous développer ainsi que votre activité avec Heart & Soul. Nous veillons à la protection de vos données conformément à notre politique de confidentialité et vous êtes libre de vous désabonner à tout moment.