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GUIDE GRATUIT POUR LES PROFESSEURS DE YOGA
ENDOMETRIOSE ET DOULEURS
Dans ce guide, vous apprendrez:
Ce guide est une introduction à destination des professeurs de yoga et professionnels de santé. Il se compose de 3 parties et 10 chapitres dans lesquels vous apprendrez:
- à mieux comprendre l’endométriose, les douleurs et les systèmes (peu discutés) impliqués dans les douleurs d’endométriose
- ce qu’elles recherchent vraiment (et ne trouvent pas vraiment à ce jour)
- comment le yoga et la yogathérapie peuvent aider, dans quelles situations et quelles sont les possibles contre-indications
- l’approche, la pratique adaptée et les étapes pour séquencer, enseigner et guider des cours de yoga adaptés et des pratiques personnalisées pour les femmes ayant de l’endométriose
- les freins et limites qu’il est fréquent de rencontrer lorsque l’on élabore et prépare ses cours destinés aux femmes ayant de l’eendométriose
- …
Belle lecture!
qui suis-je
Aurélie Maire
Professeure certifiée en yogathérapie, spécialisée dans la santé de la femme et l’endométriose, Naturopathe, Women’s health coach, Biochimiste et ingénieure en nutrition humaine, Auteure
Je suis Aurélie Maire, professeur de yoga et yogathérapeute spécialisée en santé holistique de la femme et de l’endométriose.
Je suis également atteinte d’endométriose, ce qui m’a motivée à approfondir mes connaissances, ma pratique et mon enseignement au cours des 10 dernières années. J’ai suivi des formations en France et à l’international pour développer une expertise dans l’accompagnement des femmes souffrant d’endométriose à travers le yoga et d’autres approches holistiques.
Je propose également des formations continues spécialisées pour les professeurs de yoga et les professionnels de la santé, centrées sur des thématiques de santé féminine complexes et souvent peu adressées, telles que l’endométriose, les troubles de la fertilité, la perte de grossesse…
Lors de conférences, je partage humblement mes connaissances dans des écoles, des universités et des tables rondes, en mettant en lumière les liens entre la santé holistique des femmes, la recherche scientifique et la pratique du yoga.
Je suis également auteure du livre « Mieux vivre l’endométriose au naturel » paru en mars 2022. Mon deuxième livre en 2024.
Mon enseignement allie harmonieusement les connaissances occidentales du corps et de l’esprit (science, biochimie, neurosciences) avec les disciplines traditionnelles du yoga, de la yogathérapie et de l’ayurvéda. Je mets l’accent sur une approche profondément bienveillante, holistique et intégrative.
La bienveillance, la compassion, l’humilité et une approche holistique personnalisée sont les principes qui me guident tout au long de ce chemin.
Une question?
N’hésitez pas à m’écrire via le formulaire de contact. Je suis toujours ravie de recevoir et de lire vos messages.
À très bientôt!