Holistique & Scientifique

Yogathérapie • Ayurvéda • Santé holistique de la femme

Éducation spécialisée en Yogathérapie et Santé naturelle de la femme.

Étudiez, pratiquez ou enseignez la Yogathérapie et l’Ayurvéda adaptées pour soutenir les femmes dans leur parcours avec l’endométriose, les défis de fertilité, ou la ménopause, en intégrant la sagesse du yoga traditionnel et de l’ayurveda avec les connaissances scientifiques modernes.

NOUVEAU LIVRE

Ma Solution Yoga

Cycle Féminin 

Faites le point sur vos hormones et les solutions holistiques adaptées pour vivre un cycle hormonal apaisé : respiration, méditation, automassages, nutrition, phytothérapie, et séquence de yoga.

Retrouver un cycle hormonal féminin serein,

c’est possible!

Formations

Approfondissez vos connaissances et votre pratique du yoga, de la yogathérapie et de l’ayurvéda (la nutrition, les routines, les massages, les plantes, etc.) pour soutenir votre parcours personnel et celui de vos élèves face à l’endométriose, aux troubles menstruels et de la fertilité, ainsi qu’à la ménopause.

formation EndoYoga®

Yoga thérapie et Endométriose

Elevez vos connaissances scientifiques sur l’endométriose et compétences dans l’enseignement du yoga pour aider les femmes atteintes d’endométriose et d’adénomyose.

Grâce à la formation EndoYoga®, vous serez en mesure de proposer en toute confiance des cours, ateliers et séances personnalisées de yogathérapie spécifiquement adaptés à leurs besoins.

Pour les professeurs de yoga et professionnels de santé pratiquants.

.FORMATION courte

Yoga & Ayurveda Règles abondantes

 Développez votre pratique et votre enseignement en apprenant des pratiques de yoga spécifiques pour vous soutenir ou pour mieux guider vos élèves vivant des règles longues et / ou abondantes ou atteintes d’adénomyose.

Explorez également les recommandations de l’Ayurveda (la science sœur du yoga) pour aborder les manifestations à leur source.

Pour les professeurs et pratiquantes de yoga.

STAGES ET Séminaires

Formations sur-mesure

Enrichissez votre curriculum ou offre de soins pour accompagner vos élèves ou patientes souffrant d’endométriose ou de douleurs menstruelles de manière intégrative et holistique.

Pour les studios de yoga, les associations, et les centres et cliniques spécialisés dans la santé féminine.

Formatrice, auteure et conférencière

A propos d’Aurélie

Biochimiste et ingénieure en nutrition humaine de formation, diplômée universitaire en yoga et santé, en yogathérapie, ayurvéda et naturopathie, je suis spécialisée en santé de la femme et notamment l’endométriose. J’ai d’ailleurs créé l’EndoYoga® pour soutenir les élèves qui, comme moi, vivent avec cette condition. 

Mon parcours, à la fois scientifique et holistique, m’a amenée à intégrer la sagesse du yoga traditionnel, de la yogathérapie et de l’ayurvéda, aux connaissances scientifiques occidentales sur le corps et l’esprit pour répondre aux besoins spécifiques des femmes vivant avec l’endométriose, les troubles menstruels, la fertilité ou la ménopause.

Depuis près de 10 ans, je me consacre à partager humblement ces connaissances à travers des livres, des conférences, des ateliers et des formations professorales spécialisées en ligne, ainsi que dans des studios de yoga, des centres de santé, des écoles et des associations en France, en Europe et à l’international.

En parallèle, je contribue activement à des groupes de travail internationaux rassemblant des professionnels pluridisciplinaires.

Entourée de nombreux livres (peut-être un peu trop!), je suis l’auteure du livre « Mieux vivre l’endométriose au naturel » (2022), ainsi que de « Ma Solution Yoga Cycle Féminin », paru en février 2024 chez Solar.

Aurélie Maire

Eternelle élève en yoga, ayurvéda et de la vie. Pratiquante de yoga depuis 2008. Enseignante depuis 10 ans. 

L’écoute, la bienveillance, la compassion, l’humilité et une approche holistique personnalisée sont les principes qui me guident tout au long de ce chemin.

Letz be healthy
Femme Actuelle
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Esprit Yoga
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Le podcast ayurveda
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Mes accompagnements

Learn. Heal. Practice.

Séances individuelles de Yogathérapie et Ayurvéda

Pour celles nécessitant une attention particulière face à leur condition complexe et / ou chronique ou un moment difficile de leur parcours (endométriose, post-opération, fausse couche, pré-ménopause, cancer du sein, utérus, ovaires…)

Recevez un soutien et des outils personnalisés pour gérer les symptômes, apaiser et équilibrer votre corps, votre esprit et vos émotions pour retrouver votre bien-être.  

Séances de yogathérapie EndoYoga Community

Une manière entièrement gratuite et accessible de profiter de pratiques personnalisées de yogathérapie conçues spécialement pour les femmes souffrant d’endométriose.

Retraites et séjours bien-être

Une parenthèse bien-être dans des lieux éco-responsables, offrant une expérience immersive dans l’art de vivre yoguique et ayurvédique, la connexion à soi, à la nature et aux rencontres humaines.

Témoignages

Une formation complète et enrichissante proposée par Aurélie. Nous apprenons beaucoup de choses tout au long de cette formation nous permettant de comprendre les mécanismes physiologiques mais aussi plus subtils du corps touché par l’endométriose. Des outils du yoga nous permettant de proposer des pratiques concrètes à nos élèves pour qu’elles puissent venir à un cours en toute sécurité.

Carole
Professeure de yoga EndoYoga et professionnel de santé

Je tiens à remercier du fond du coeur Aurélie pour la qualité de son enseignement, les outils qu’elle nous propose, son professionnalisme et l’énergie qu’elle y met. J’ai été bercée durant toute cette formation dans la bienveillance, l’écoute, la douceur et dans une ambiance enveloppante et cocooning. Je suis ravie d’avoir été formée par ses soins.

Karine
Accompagnatrice holistique et professeure de yoga spécialisée dans l'endométriose

Aurélie propose une formation riche, dense et complète pour comprendre tous les bienfaits du yoga dans la prise en charge globale de l’endométriose. Les mots connaissances, échanges et bienveillance résonnent fort. Kinésithérapeute et passionnée par le yoga, j’ai adoré cette formation qui réunit la gestion des douleurs, le mouvement et la philosophie du yoga. Merci Aurélie de partager tout ça avec autant de coeur !

Anne
Kinésithérapeute et professeure de yoga

Super formation, sans regret!!! Elle m’a permise de sortir de ma zone de confort et de passer à l’action car je souffre du syndrome de l’imposteur. Merci à tous car c’est cette émulsion qui fait tout !!!

Jessica
Praticienne Ayurveda et professeure de yoga, Guadeloupe.

J’ai beaucoup aimé cette formation, la bienveillance, l’écoute d’Aurélie et surtout sa manière de transmettre son savoir m’ont permis de mieux comprendre le sujet, d’approfondir mes connaissances et d’apporter de nouveaux outils aux femmes qui en ont besoin. Je remercie Aurélie et la recommande fortement, car je la trouve extrêmement professionnelle et avec un grand cœur.

Yascha
Professeure de yoga et responsable du studio de yoga.

Merci Aurélie pour tout le savoir transmis et cette opportunité de nous sentir légitimes en tant que femme d’abord, puis dans la transmission. Merci à cet incroyable groupe pour ces belles énergies rencontrées. Un flot de bienveillance, d’énergie, de savoir et d’humilité !

Anne
Professeure de danse et professeure de yoga vinyasa, Paris

Cette formation est parfaite pour soi-même mais également pour les autres, la formatrice est d’une bienveillance rare et d’une belle douceur. C’est aussi le lieux de faire de beaux échanges, se sentir moins seule, et de créer des connexions durables.

Sarah
Professionnelle de santé et professeure de yoga, vinyasa et yin yoga, Bordeaux

Merci Aurélie ! J’ai bien pensé à toi ce matin, prise en charge patiente endométriose avec HDM et parcours lourd ++, on a pu trouver déjà différentes clés pour soulager les douleurs. Ta formation est déjà mise en pratique et c’est super chouette, MERCI !!

Anne
Kinésithérapeute, rééducation périnéale et gestion de la douleur, professeure de yoga, Dijon

J’aurais vraiment souhaité que mes profs, thérapeutes et spécialistes aient ces outils quand j’ai eu mes premières crises de douleurs pour m’apprendre à soulager mes douleurs

Emma
Pratiquante de yoga et atteinte d'endométriose et adénomyose, Belgique

Guide gratuit

guide douleur endométriose yoga formation
POUR LES PROFESSEURS DE YOGA ET PROFESSIONNELS DE SANTé

Douleurs et endométriose

Une introduction à l’approche, la pratique et l’enseignement de la yogathérapie. Les essentiels et les étapes clés pour enseigner et guider des cours de yoga et séances de yoga pour aider et guider les femmes souffrant de douleurs d’endométriose.

Les autres ressources

Une exploration de différentes pratiques issues de la tradition ancienne et de la science (yoga, yogathérapie, méditation / pleine conscience, pranayama, ayurveda, naturopathie, plantes, énergétique…) pour apprendre, apaiser et pratiquer.

Important: Le contenu du site, du blog, du programme, des services proposés par Aurélie Maire ne fournissent aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne visent en aucun cas à remplacer les services et conseil d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié. En cas de questions ou de doutes, d’interrogations suite à la lecture d’un contenu ou d’un produit partagé ici, consultez votre médecin ou spécialiste. 

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