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Adaptez et personnalisez votre pratique. Développez et approfondissez votre enseignement. 

Pour accompagner les besoins des femmes — endométriose, cycle menstruel, préménopause et ménopause — grâce au yoga, à l’Ayurveda et à une approche holistique éclairée par la science, la tradition et la physiologie féminine.

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Atelier Microbiotes et Bien-être féminin

L’intelligence des microbiomes pour la santé et le bien-être féminin: cycle menstruel, fertilité, Endométriose, ménopause

En visio I Jeudi 30 octobre 2025

De 12h00 – 14h00 

Détails et inscription

    Cycle de cours EndoYoga - Yoga et Endométriose

    En visio I Lundis 03, 10, 17 et 24 novembre 2025

    De 12h15 – 13h15 

    Détails et inscriptions

    Formation 50h EndoYoga - Yogathérapie et Endométriose

    En visio I Avril 2026 I Pré-inscriptions

    Détails et programme

    Cycle Yoga Midlife Women, Préménopause et Ménopause

    Ressourcement – Vitalité – Renforcement – Mobilité

    En visio I Les vendredis 07, 14, 21 et 28 novembre 2025
    De 12h15 – 13h30 

    Détails et inscriptions

    Formation Yoga & Ayurveda Pré-ménopause et Ménopause

    En visio I Novembre 2025 à Février 2026

    Détails et programme

    Yoga & MenoBrain : Clarté et concentration en préménopause et ménopause

    Séance d’étude & pratique gratuite.

    Evénement passé. 

    Demander le replay 

    Retraite Yoga & Ayurveda: Midlife Women, Pré-ménopause et Ménopause

    Mai 2026

    Ressourcement & transmission au féminin.

    Une immersion expérientielle en petit groupe, en pleine nature, alliant pratiques traditionnelles de yoga et d’Ayurveda, silence, culture, photographie contemplative et partages.
    Un espace de connexion à sa nature, à la nature et aux autres.
    Un temps de transmission et de partage des enseignements de textes anciens autour du yoga thérapeutique et de la santé des femmes pour allier ressourcement, exploration et reconnexion.

    Rejoindre la liste d’attente pour être la première à recevoir les détails (places limitées à 6 personnes. Il reste 4 places.)

    From Flow to Wisdom - Preparing and Supporting Perimenopause and Menopause from 35+

    FREE CLASS I Tuesday November 04th 2025 – 11h-14H GST

    Location: Zoga

    Preparing for Perimenopause & Menopause: A Yoga and Holistic Science Approach

    A warm, women-centered gathering blending yoga, discussion, and holistic lifestyle wisdom to prepare body and mind for the transition of perimenopause.

    You’ll learn yoga practices and holistic, science-informed approaches rooted in Yoga, Ayurveda, and modern science — to help women understand and support their changing bodies from their mid-thirties onwards.

    Together, we’ll nurture hormonal harmony, resilience, and overall well-being, preparing the ground for a smoother, more conscious transition through perimenopause and menopause.

    Contact me for details and free registration

    Yoga & Endometriosis: Beyond Menstrual Poses

    FREE CLASS I Thursday, November 06th 2025 – 10h EST · 15h UK · 16h CET · 19h GST

    In this free live session, we’ll explore what endometriosis really means for yoga students, and how we teachers can adapt the practice and teaching. Drawing on over 10 years of teaching, research, and lived experience, I’ll share key principles from the EndoYoga approach to move beyond one-size-fits-all or symptom-based yoga. You’ll also have space to ask questions and discussions.

    Register for free

    Yoga Teacher Training Yoga for endometriosis

    Starting January 2026 I Online I In English

    Learn personalized yoga practices and effective teaching methods to gain the skills and knowledge to confidently support women living with endometriosis and adenomyosis in private or group settings. 

    Le podcast ayurveda
    Esprit Yoga
    Letz be healthy
    Kachen
    ADNL
    Lux Wmn

    Témoignages

    Un grand MERCI à Aurélie pour la qualité de sa formation, son expertise professionnelle, sa présence et sa bienveillance. Le programme est complet, très bien construit, progressif et  intelligemment mené autant sur le fond que sur la forme.
    Les bienfaits de la formation et de la pratique d’un yoga adapté à l’endométriose se ressentent dès le démarrage. L’expérience des accompagnements avec des femmes atteintes vient appuyer les fondements et la méthodologie permettant ainsi d’en ressentir les bienfaits à travers leurs vécus et leurs témoignages.
    Enchantée par l’expérience, hâte d’en découvrir davantage avec tes autres formations.
    Gratitude & Douceur, Elodie.
    Elodie N.
    Professeure de yoga EndoYoga et art-thérapeute

    Je me sens plus légitime d’accompagner en yoga les personnes atteintes d’endométriose. Je vais proposer des séances spécifiques et des accompagnements individuels. La formation m’a apporté des connaissances théoriques et pratiques. L’accompagnement et la supervision d’Aurélie m’a donné confiance et m’a aidé à me lancer.

    Fanny

    Une formation qui fait du bien au corps et au coeur, d’où je suis sortie confiante, avec des connaissances pratiques sur l’endométriose et la pratique d’un yoga adapté, accompagnée d’Aurélie, une formatrice douce et bienveillante.

    Fanny C.

    Je ressors grandie de cette formation. La formation était très complète; j’ai apprécié les visios, le contenu, les échanges avec les autres participantes, la pratique adaptée. Aurélie est douce, patiente, pédagogue, à l’écoute.

    Karine
    Professeure de yoga, massage bien-être

    Cette formation est très complète et peut-être suivie à son rythme sur la plateforme. J’ai assisté à chaque rencontre en visio (bien que j’avais un décalage horaire de 3h). J’ai apprécié le contenu de la formation, les outils proposés, la pédagogie d’Aurélie, les échanges avec les autres participantes, la pratique. Merci Aurélie pour ton accompagnement, ton soutien, tes conseils, ta disponibilité et ta douceur.

    Karine
    Professeure de yoga, massage bien-être

    Une formation complète et enrichissante proposée par Aurélie. Nous apprenons beaucoup de choses tout au long de cette formation nous permettant de comprendre les mécanismes physiologiques mais aussi plus subtils du corps touché par l’endométriose. Des outils du yoga nous permettant de proposer des pratiques concrètes à nos élèves pour qu’elles puissent venir à un cours en toute sécurité.

    Carole
    Professeure de yoga EndoYoga et professionnel de santé

    Je tiens à remercier du fond du coeur Aurélie pour la qualité de son enseignement, les outils qu’elle nous propose, son professionnalisme et l’énergie qu’elle y met. J’ai été bercée durant toute cette formation dans la bienveillance, l’écoute, la douceur et dans une ambiance enveloppante et cocooning. Je suis ravie d’avoir été formée par ses soins.

    Karine
    Accompagnatrice holistique et professeure de yoga spécialisée dans l'endométriose

    Aurélie propose une formation riche, dense et complète pour comprendre tous les bienfaits du yoga dans la prise en charge globale de l’endométriose. Les mots connaissances, échanges et bienveillance résonnent fort. Kinésithérapeute et passionnée par le yoga, j’ai adoré cette formation qui réunit la gestion des douleurs, le mouvement et la philosophie du yoga. Merci Aurélie de partager tout ça avec autant de coeur !

    Anne
    Kinésithérapeute et professeure de yoga

    Super formation, sans regret!!! Elle m’a permise de sortir de ma zone de confort et de passer à l’action car je souffre du syndrome de l’imposteur. Merci à tous car c’est cette émulsion qui fait tout !!!

    Jessica
    Praticienne Ayurveda et professeure de yoga, Guadeloupe.

    J’ai beaucoup aimé cette formation, la bienveillance, l’écoute d’Aurélie et surtout sa manière de transmettre son savoir m’ont permis de mieux comprendre le sujet, d’approfondir mes connaissances et d’apporter de nouveaux outils aux femmes qui en ont besoin. Je remercie Aurélie et la recommande fortement, car je la trouve extrêmement professionnelle et avec un grand cœur.

    Yascha
    Professeure de yoga et responsable du studio de yoga.

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    Formation Yoga & Ayurveda Ménopause: Novembre 2025
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