par Aurélie | Avr 11, 2024 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
Avant de plonger dans l’univers de l’EndoYoga, faisons les présentations. Je suis Aurélie, biochimiste, autrice, professeure et formatrice en Yoga, Yogathérapie et Ayurvéda. Fondatrice de l’EndoYoga®. Biochimiste et ingénieure en nutrition humaine de...
par Aurélie | Avr 10, 2024 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique systémique dont on parle heureusement de plus en plus, mais pas encore assez. Tout comme l’adénomyose. Bien qu’elles affectent toutes deux l’utérus, elles sont différentes et restent encore...
par Aurélie | Août 30, 2023 | Ayurveda et Naturopathie, Endométriose, Fertilité, Santé de la femme
Le cycle menstruel est un processus naturel qui se produit chaque mois chez les femmes en âge de procréer. Cependant, pour certaines femmes, les règles et la phase prémenstruelle peuvent être accompagnées de douleurs de règles et d’autres symptômes...
par Aurélie | Août 27, 2023 | Ayurveda et Naturopathie, Endométriose, Santé de la femme
Si vous vivez avec l’endométriose, il est tout à fait naturel de vous poser des questions sur l’évolution de votre condition pendant la périménopause et la ménopause. Vous vous demandez peut-être comment cette transition affectera vos symptômes, et si...
par Aurélie | Juil 29, 2023 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
Le yoga et la yogathérapie se revèlent être des pratiques précieuses pour aider les femmes à soulager les symptômes de l’endométriose et améliorer leur qualité de vie au quotidien. De manière générale, les élèvent rapportent de grands bienfaits de leurs cours de...
par Aurélie | Juil 27, 2023 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
L’endométriose touche une femme sur sept à une femme sur dix, soit plus de 2 millions de femmes en France. Pourtant, elle est souvent encore mal comprise et diagnostiquée. Elle peut être à l’origine de douleurs menstruelles ou chroniques, de fatigue, de...
