Smoothie anti-inflammatoire Banane et Curcuma
Smoothie anti-inflammatoire Banane et Curcuma Je partage avec vous une sélection de recettes (testées et approuvées) que je propose à mes élèves souffrant d’endométriose lors de mes accompagnements et formations sur l’Ayurveda, la médecine traditionnelle...
Curcuma et Endométriose : Perspectives ayurvédiques et sciences modernes
Le curcuma est souvent considéré comme une solution naturelle pour aider à gérer les symptômes de l’endométriose. Quand j’ai été diagnostiquée avec l’endométriose, j’ai ressenti, peut-être comme vous, un mélange de soulagement et de défis....
La dimension spirituelle de la Ménopause : intégrer les enseignements Védiques, Yogiques et Ayurvédiques
Quand nous pensons à la ménopause, la conversation se concentre souvent sur les inconforts physiques. Les changements hormonaux de cette transition peuvent provoquer divers symptômes à chaque étape de la préménopause, ménopause, postménopause, tels que : bouffées de...