par Aurélie | Juin 13, 2023 | Ayurveda et Naturopathie, Fertilité, Santé de la femme, Yoga et Méditation
Embrasser le chemin pour devenir parent peut être une expérience difficile et émotionnelle pour de nombreuses personnes qui rencontrent des problèmes de fertilité. En tant qu’enseignants et pratiquants de yoga, nous avons l’opportunité de fournir un...
par Aurélie | Juin 5, 2023 | Santé au travail des femmes, Santé de la femme
D’importants progrès ont été réalisés ces dernières années pour sensibiliser et comprendre divers problèmes de santé, tels que la santé mentale. Il reste cependant encore un certain tabou autour des règles et les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) au sein...
par Aurélie | Mar 15, 2023 | Ayurveda et Naturopathie, Recettes et Alimentation, Santé de la femme
La rose est couramment utilisée en aromathérapie ou les soins cosmétiques pour la santé et la beauté de la peau. Elle regorge de bienfaits pour la santé et le bien-être féminin. Moins connue que d’autres plantes amies de la femme comme le framboisier,...
par Aurélie | Mar 13, 2023 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
Comment adapter sa pratique du yoga pour des règles moins douloureuses et un cycle plus serein. Les règles ou menstruations sont un processus naturel physiologique qui se répète en général tous les mois pour chaque femme menstruée, de la puberté à la ménopause. Elles...
par Aurélie | Fév 15, 2023 | Endométriose, Santé de la femme, Yoga et Méditation
REPRISE DU YOGA APRES UNE OPERATION, HOSPITALISATION, ARRET Préambule important:si le médecin vous a conseillé une activité restreinte, respectez ces conseils et si vous avez des questions, consultez votre professionnel de la santé avant de reprendre une activité....
