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L’endométriose pourrait être liée à un risque accru d’AVC
Important: Les informations contenues dans cet article n'ont pas été revues par un expert médical. Les données, résultats et interprétations de l'étude sont issus des sources en référence. Elles ne sauraient non plus en aucun cas se substituer à une consultation...
Un script pour des vidéos de yoga engageantes qui cartonnent
Comment faire rester votre communauté sur vos vidéos de yoga sur youtube, Facebook ou Instagram? Les 5 premières secondes de la vidéo doivent être consacrées au « Pourquoi ». avec une accroche percutante Pourquoi vais-je regarder cette vidéo ? Pourquoi c’est...
Les doshas pour une activité prospère dans le yoga et le bien-être
Pour les professeurs de yoga et les professionnels en santé naturelle et bien-être Quand on devient autoentrepreneur ou indépendante dans le domaine du yoga ou du bien-être, c’est bien souvent pour se tourner vers une passion et un projet de sens, retrouver de...
Réussir sa première retraite de yoga
Vous vous apprêtez à organiser votre première retraite de yoga ? C'est à la fois excitant et cela peut aussi parfois être intimidant. Il faut notamment penser à beaucoup de points depuis dénicher le lieu de retraite idéal, établir le contrat avec les futurs...
8 façons de lancer ou développer son activité de professeur de yoga
Une fois son diplôme de yoga en poche, les nouveaux professeurs de yoga se demandent comment trouver leurs premiers élèves et ou enseigner. La première chose qui vient généralement à l'esprit est de contacter un studio de yoga pour y proposer ses cours. Ou encore le...
5 conseils pour augmenter le trafic sur votre site web de yoga
Vous souhaitez que votre site apparaisse sur la première page des résultats Google? L'optimisation pour les moteurs de recherche ou Search Engine Optimization en anglais (SEO) est indispensable pour être trouvé en ligne de manière organique sans avoir à payer Google....
7 conseils pour plus de visibilité de vos cours de yoga en ligne
La situation sanitaire a bouleversé les habitudes des personnes mais aussi leur pratique de yoga. Si certains sont ravis de pouvoir poser à nouveau leur tapis dans la salle ou le studio de yoga, d'autres préfèrent continuer à pratiquer de chez eux. Il n'est pas rare...
Être dans l’état du yoga dans son activité… même en période incertaine
Être dans l'état du yoga… Sans le yoga, nous restons identifié à votre mental. Penser que nous sommes notre mental maintient un état contracté, agité, où on se sent déconnectée de la vie et de nous-même. Et cela crée un état dans lequel nous ne pouvons pas avoir...
Mes 7 outils essentiels pour mon activité yoga / bien-être
Un endroit inspirant, le bruit de la nature, ou de mantras...Et aussi quelques logiciels qui me font gagner un temps fou et m'aident pour faire tout ce que j'ai à faire pour mon activité. Je vous partage quelques-uns de ces outils ici. Google Drive : pour avoir mes...
S’il n’y a qu’une chose par jour à faire pour ton activité yoga / bien-être
Namasté ! Quelle est la priorité pour développer ton activité et amplifier ton impact positif pour ta tribe? Si tu es comme la plupart des profs de yoga et praticien bien-être au grand coeur, tu donnes, partages, te dévoues énormément pour les autres. Quitte à...
(RE) TROUVER VOTRE BUSINESS FLOW
Préparez-vous un yogi tea 😉 Il y a presque 5 ans déjà, je réalisais plusieurs de mes rêves : Faire une formation de professeur de yoga. Au début « juste pour moi » et approfondir ma pratique. Faire un MBA. Je ne savais pas bien à l’époque pour quelles...
FIND YOUR BUSINESS FLOW
Looooong post... Prepare yourself a yogi tea ☕️;) Version françaises ici Almost 5 years ago, I realized many of my dreams to do what I love and live for and from my passions: To do a yoga teacher training. At the beginning "just for me" and to...
Mes 15 livres préférés pour m’inspirer et m’élever dans ma vie perso et d’entrepreneure
Ce n’est pas un secret, je vis entourée de livres (même si souvent je ne les termine pas ;), j’adore passer du temps dans les librairies ou les belles bibliothèques. J’aime cette atmosphère. Cela me calme et m’apaise. J’ai aussi peut-être l’impression de ressentir...
Yoga… Gratuit ou payant en temps de confinement?
Du gratuit ou du payant en temps de confinement ? Cette question revient souvent et plusieurs profs de yoga m’ont demandé mon avis. Bien avant le boom des cours en streaming sur Zoom et dès le 15 mars, j’avais organisé des ateliers pour aider les profs...
Bienvenue sur le blog Holistic Aurélie
Un blog autour de l’éducation holistique et scientifique en Yoga et santé naturelle.