programme post-formation
Mentorat et éducation continue
Un espace de continuité pour approfondir vos connaissances, nourrir votre pratique personnelle, votre transmission, accompagner votre développement entrepreneurial comme professeure spécialisée en santé et bien-être des femmes.
Ce programme allie mentorat, coaching, éducation continue et communauté.
Approfondissez votre pratique personnelle & votre enseignement
Développez une activité alignée & durable
Après votre formation, ce programme vous accompagne pendant 12 mois pour approfondir votre pratique, affiner votre enseignement et développer votre activité, tout en restant alignée avec votre vision et votre équilibre personnel, dans le respect de l’essence du yoga. Vous bénéficierez de mon accompagnement et des connexions avec une communauté bienveillante de professeurs et praticiennes accompagnant les femmes (endométriose, fertilité, ménopause).
Pour qui est ce programme
Ce programme est réservé aux professeures ayant déjà suivi une formation avec moi (EndoYoga, Ménopause, Fertilité, Cycle féminin). Il s’inscrit dans la continuité de l’accompagnement de notre communauté, pour celles qui ont à cœur de développer leur connaissance, leur contribution et leur activité en accompagnant les femmes à travers le yoga, l’Ayurveda et les approches holistiques.
Pourquoi ce programme
Après une formation, vous ressentez peut-être comme moi l’envie de rester connectée à l’énergie inspirante des échanges, des pratiques, d’approfondir vos connaissances et d’ancrer votre spécialisation dans votre enseignement.
Mais parfois, on se retrouve seule face au quotidien du « métier » de professeure de yoga. Ou en discuter ouvertement? Comment se faire connaître, construire une activité alignée et pérenne, rester à jour des connaissances scientifiques, accompagner une élève dans une situation complexe, restée connectée à sa pratique et prendre soin de soi en tant qu’enseignante, surtout si l’on vit avec l’endométriose ou la transition vers la ménopause, ou tout simplement des transitions dans sa vie?
J’ai créé ce programme pour répondre à ces besoins. Un espace accessible, bienveillant et spécifiquement dédié aux professeures qui accompagnent le féminin, pour continuer à apprendre, échanger et être soutenue dans la durée.
Ce programme annuel vous permet d’approfondir et enrichir votre pratique personnelle, votre enseignement et développement. de votre activité, à un tarif volontairement accessible de 40 euros mensuel.
Ce que vous offre le mentorat
1. Continuité de votre formation
Accès maintenu et actualisé au contenu de votre formation, ainsi qu’aux trames, modèles et ressources pédagogiques associés, tant que vous êtes membre active.
2. Une séance mensuelle de Mentorat en groupe, études de cas et courte pratique (1h30, en live)
Une rencontre mensuelle pour éclairer une question concrète et donner une direction. Cela peut concerner:
- une situation avec une élève ou un accompagnement individuel
- votre propre pratique ou un passage personnel (endométriose, ménopause, fertilité…)
- votre activité, votre offre, votre communication
Une courte pratique peut être proposée selon les besoins du groupe. Les questions des unes nourrissent souvent les autres, et même sans question spécifique, on apprend toujours de ces moments d’échange.
3. Atelier mensuel de pratique et d’approfondissement (1h30, en live + replay)
Une rencontre mensuelle pour nourrir votre pratique personnelle, votre enseignement et votre activité. Selon les besoins du groupe, l’atelier peut être:
- Un approfondissement thématique lié à votre spécialisation et à la santé des femmes: une présentation du sujet, puis un moment expérientiel de pratique pour vous, que vous pourrez ensuite partager avec vos élèves
- Une pratique guidée pour vous, où vous redevenez simplement élève. L’occasion de rafraîchir des pratiques, de soutenir votre sadhana personnelle, ou d’explorer des pratiques adaptées si vous vivez vous-même avec l’endométriose, la ménopause ou un autre passage personnel
- Un sujet concret de votre activité ou de votre « métier »: comment vous faire connaître sans les réseaux sociaux, vous présenter auprès de professionnels de santé, intervenir en entreprise, automatiser certaines tâches (l’IA à son service et en conscience), ou autre besoin que vous remontez. Format interactif, avec retour concret sur vos propres situations
Le calendrier des thèmes est partagé en avance, évolutif en fonction des besoins du groupe.
4. Forum d’échange et bibliothèque de réponses
Un espace sur la plateforme pour poser vos questions entre les rencontres mensuelles et recevoir mes réponses. C’est aussi un lieu d’échange entre les professeures du programme. Les questions posées sont rassemblées et organisées par thématique, accessibles à tout moment: endométriose/ménopause, pédagogie, accompagnement, situations rencontrées avec des élèves, communication, posture de professeure.
5. Synthèse claire et accessible scientifique et actualités
Une synthèse régulière des publications scientifiques importantes en santé des femmes (endométriose, fertilité, ménopause, microbiote, hormones…), avec une lecture pratique pour votre enseignement et votre accompagnement. Vous restez à jour sans avoir à éplucher la littérature vous-même. Et surtout, comemnt le transposer, ou non, dans sa transmission.
6. Outils pratiques basés sur l’IA (pour les prof de yoga, dans l’essence du Yoga)
Je développe pour vous des outils qui s’appuient sur l’IA pour vous faire gagner du temps dans votre activité, sans dénaturer ni l’essence du yoga, votre enseignement ni votre voix.
Le premier outil, en cours d’affinage, transforme vos notes manuscrites, tapées ou même un petit dessin de séance en un support clair et modifiable dans Canva, prêt à être envoyé à votre élève après une séance individuelle. Depuis votre propre compte, sans connaissance technique.
D’autres modules suivront pour soutenir d’autres aspects de votre quotidien selon vos besoins: communication alignée avec votre voix, etc. Les membres du mentorat y ont accès en priorité au fur et à mesure de leur sortie.
7. Visibilité et opportunités professionnelles
- Portrait interview (audio ou vidéo): invitation à intervenir dans mon nouveau foramt de podcast ou sur d’autres formats invités, pour vous faire connaître, partager votre voix et votre expertise
- Présence dans l’annuaire des professeures formées, avec la mention Membre Active EndoYoga, Ménopause ou Fertility selon votre formation
- Priorité pour les referrals régionaux: si une femme me contacte pour un accompagnement en présentiel dans votre région, vous êtes recommandée en priorité
Egalement, la formation Light On Marketing est incluse (valeur 497€). Une formation complète à suivre à votre rythme, pour poser des fondations solides: entrepreneuriat, marketing et communication avec conscience et alignement. Inclut des templates et ressources pratiques pour développer votre activité.
Inhale. Exhale.
Prochains ateliers et masterclasses
- 12 mai: Renforcer son centre, prendre soin de son plancher pelvien
- 2 juin: Revenir aux essentiels avec les couvertures comme accessoires
- 18 juin: Préparer sereinement sa rentrée (offre, tarifs, message, communication) – à confirmer
- 7 juillet: Cultiver la fraîcheur intérieure (chaleur et inflammation; endométriose, ménopause)
- 4 août: Voyager léger, pratiquer avec l’essentiel (peu ou pas de matériel)
Ateliers et masterclasses précédents
Exemples:
- La région pelvienne en inversion
- L’angle assis pour les yoginis: physiologie, énergétique, variations et cas pratiques
Structurer son offre, ses tarifs et clarifier son positionnement - Quoi poster sur les réseaux: création de contenu depuis un espace yoguique
- Microbiote et bien-être féminin: cycle, fertilité, ménopause
- Emailing, newsletter et automatisation
- Self-care pour les professeures de yoga
- Les ateliers EndoYoga: bonnes pratiques et retours sur 10 ans d’expérience
- Massage du ventre, médecine traditionnelle chinoise et cycle/endométriose/fertilité/ménopause (avec invitée experte)
Les détails pratiques
durée
- Durée: 12 mois, à compter de votre inscription.
Calendrier des rencontres mensuelles
SEANCES MENTORAT
Calendrier 2026
Ces rencontres ont lieu chaque troisième jeudi du mois, de 12h00 à 13h30. En fonction des participantes, nous pourrons ajuster ce rendez-vous afin qu’il corresponde aux disponibilités de chacune.
- Jeudi 15 janvier 2026
- Jeudi 19 février 2026
- Jeudi 19 mars 2026
- Jeudi 16 avril 2026
- Jeudi 21 mai 2026
- Jeudi 18 juin 2026
- Jeudi 16 juillet 2026
- Jeudi 20 août 2026
- Jeudi 17 septembre 2026
- Jeudi 15 octobre 2026
- Jeudi 19 novembre 2026
- Jeudi 17 décembre 2026
SEANCES APPROFONDISSEMENT, PRATIQUE & ETUDES DE CAS
Calendrier 2026
- Mardi 06 janvier 2026
- Mardi 3 février 2026
- Mardi 7 avril 2026
- Mardi 05 mai 2026
- Mardi 2 juin 2026
- Mardi 7 juillet 2026
- Mardi 04 Août 2026
- Mardi 08 septembre 2026
- Mardi 6 octobre 2026
- Mardi 3 novembre 2026
- Mardi 1ᵉʳ décembre 2026
Les dates peuvent être soumises à changement.
Details et contenu de la formation LIGHT ON MARKETING
Retrouvez le contenu détaillé des modules de votre formation Light On Marketing (valeur: 497 euros), incluse dans le programme de mentorat et formation continue post-formation.
tarif et modalités de paiement
Offre Alumni26: 40€ par mois (480€ pour l’année), jusqu’au 15 juillet 2026. Tarif après cette date: 75€ par mois (900€ pour l’année).
Trois options de paiement:
- Par mois: 40 euros par mois ((renouvellement automatique tous les 30 jours)
- Par trimestre: 120 euros par trimestre (1er paiement de 120 euros à l’inscription, puis 120 euros chaque trimestre)
- En une fois: 480 euros pour 12 mois (paiement à l’inscription)
Engagement 12 mois. Paiement sécurisé via Stripe. Une fois l’inscription confirmée, vous recevrez un email de bienvenue avec les détails de connexion à la plateforme et les informations pour les sessions mensuelles.
inscription
- Procédez au paiement (voir ci-dessus).
- Recevrez un email de bienvenue avec les détails de connexion à la plateforme du mentorat et les informations pour rejoindre les sessions mensuelles sur zoom.
F.A.Q
Est-ce que je garde mon accès à toutes les formations et cours auxquelles je me suis inscrite?
Oui, tant que vous restez membre active.
Est-ce un programme sur un an uniquement?
Oui, c’est un engagement sur 12 mois.
Vous pouvez choisir entre un paiement mensuel, trimestriel ou annuel. En cas de paiement par mensualité, elle est renouvelée automatiquement au bout de 30 jours.
Aurai-je accès aux futurs ateliers et masterclasses du mentorat?
Oui, tant que vous restez membre active.
ESt-ce que je peux accéder à un atelier uniquement?
Les ateliers et masterclasses sont exclusivement réservés aux participantes du programme de mentorat et formation continue. Ponctuellement, un atelier peut être ouvert aux professeurs de yoga et / ou praticiennes bien-être. Lorsque c’est le cas, l’information est communiquée via la newsletter, avec les modalités d’inscription (accès, tarif…) correspondantes.
Ai-je accès au replay si je ne peux pas être présente à une rencontre?
Ces rencontres ne sont pas enregistrées, mais vous pouvez poser vos questions entre les sessions pour recevoir une réponse et guidance entre les rencontres.
Ai-je accès aux ateliers et masterclasse si je ne peux pas être présente à une rencontre?
Oui, les replays des ateliers et masterclasses sont accessibles sur votre plateforme, tant que vous êtes membre active du programme.
Puis-je assister aux rencontres même si je n'ai pas de question particulière?
Oui. D’expérience, même sans question spécifique, on apprend toujours de ces moments d’échange et de partage, des questions des autres participantes.
- Trouver des réponses, de l’inspiration, de la motivation à travers les questions des autres professeurs
- Ecouter des réflexions et partages qui résonnent avec votre propre parcours.
- Créer et nourrir votre connexion à la communauté.
ESt-ce que je peux accéder à la formation Marketing uniquement?
Oui, il est possible de s’inscrire à la formation Light On Marketing au tarif de 497 euros. Notez qu’il est plus avantageux de rejoindre le programme de mentorat, qui inclut cette formation ainsi qu’un accompagnement complet pour structurer et développer votre activité de manière alignée et pérenne, le maintien de l’accès à votre formation (endometriose, fertilité, ménoapuse, cycle …), des ateliers et masterclasses, et rencontre mensuelle de mentorat.
quel type de questions je peux poser dans une séance de mentorat?
Guidance en développement pro, communication et marketing respectueuse pour vous aider à évoluer avec clarté, cohérence et authenticité, par ex.:
-
Relecture et feedback sur vos supports (flyers, posts, offres…)
-
Conseils adaptés à votre identité professionnelle (non commerciale, respectueuse, alignée avec le yoga)
-
Aide à clarifier votre message, votre positionnement, votre tarification et votre différenciation
-
Guidance pour une communication simple, stable et durable
Accompagnement continu sur vos cas élèves, votre pédagogie et votre posture
-
Accompagnement sur vos cas élèves
-
Soutien dans la prise de décisions pédagogiques et thérapeutiques (comment adapter, comment progresser, quoi éviter)
-
Soutien dans votre posture de professeure: sécurité, éthique, limites, confiance, syndrome de l’imposteur…
-
Pratique ajustée et recommandations ayurvédiques dans vos passages de transition personnels (endométriose, ménopause, fertilité…), et votre évolution professionnelle
Une question?
Envoyez-moi un message.
