MODULE 1 – FERTILITÉ ET TROUBLES DE LA FERTILITÉ

Comprenez la fertilité et les troubles de la fertilité : l’anatomie et la physiologie, les hormones et le cycle hormonal, l’infertilité et différents troubles,  les symptômes, Les facteurs de risque et influençant la fertilité / infertilité, les principaux traitements médicaux proposés (fausse couche, PMA, FIV, stimulation ovarienne, conservation d’ovocytes…)

MODULE 2 – LA PERSPECTIVE YOGUIQUE ET AYURVÉDIQUE SUR LA FERTILITÉ ET L’INFERTILITÉ

Explorez la perspective de l’ayurvéda sur la fertilité et les troubles de la fertilité, ainsi que sur les hormones, les facteurs essentiels à la conception, les différentes phases lors de la pré-conception, conception et post-conception. 

Comprenez les rôles essentiels d’Agni, d’Ojas, de Tejas, et de Prana, ainsi que l’influence des Doshas sur les déséquilibres rencontrés et les types de troubles de la fertilité.

Comprenez l’approche et les solutions yogiques, ayurvédiques, naturopathiques et naturelles pour accompagner le parcours de la femme / couple dans le désir d’enfant, notamment à travers l’alimentation (ahar), le mode de vie (vihar), les plantes, et le yoga adapté.

MODULE 3 – LA PHILOSOPHIE DU YOGA ET DE LA YOGATHERAPIE POUR LA FERTILITÉ

Explorez la philosophie du yoga appliquée à la fertilité et troubles de la fertilité, le rythme féminin (ses avantages et limites), les différents corps subtils (koshas), les vents vitaux (vayus) et les centres d’énergie (chakras).

Cet module abordera également l’intention des cours en yoga et séance en yogathérapie pour la fertilité et les troubles de la fertilité.

MODULE 4 – LES PRATIQUES DE YOGATHERAPIE POUR LA FERTILITÉ

Comprenez les pratiques yoguiques et variations spécifiques et adaptées pour soutenir la fertilité et troubles de la fertilité: les asanas, les techniques de respiration, la méditation, la visualisation, la relaxation, les kriyas, les mudras, les sankalpas, les mantras, les affirmations et les sankalpas.

MODULE 5 – LE YOGA POUR SOUTENIR L’ÉQUILIBRE HORMONAL ET LA FERTILITÉ

Comprenez en détail les pratiques, postures, leurs adaptations, bienfaits, et les pratiques à éviter pour optimiser la fertilité.

Découvrez les asanas, techniques de respiration, méditation, visualisation, relaxation, kriyas, mudras, sankalpas, mantras, affirmations et sankalpas.

Vous recevrez des exemples de pratiques visant à soutenir les systèmes impliqués dans la fertilité à chaque phase du cycle menstruel, en mettant en lumière leurs avantages et limites.

MODULE 6 – LES PRATIQUES DE YOGATHERAPIE POUR LES TROUBLES DE LA FERTILITÉ

PMA/FIV, des troubles de la fertilité liés au SOPK, de l’endométriose, ou des situations de fausse couche, d’interruption ou de perte de grossesse

Apprenez les pratiques de yogathérapie conçues pour accompagner les femmes et les couples à travers leur parcours individuel et en complément de leur parcours de soin.

Explorez les asanas, techniques de respiration, méditation, visualisation, relaxation, kriyas, mudras, sankalpas, mantras, affirmations et sankalpas, que ce soit dans le contexte de la PMA/FIV, des troubles de la fertilité liés au SOPK, de l’endométriose, ou des situations de fausse couche, d’interruption ou de perte de grossesse.

Acquérez également la connaissance des pratiques contre-indiquées plus spécifiquement et des points d’attention à considérer.

Apprenez comment personnaliser la pratique et l’appliquer concrètement pour soutenir l’élève à chaque étape de son parcours individuel, tout en l’aidant à trouver des ressources pour apaiser corps, coeur et tête et accueillir une perspective postitive et bienveillante sur son vécu.

MODULE 7 – LES SOLUTIONS AYURVÉDIQUES ET NATURELLES POUR LA FERTILITÉ 

Explorez les solutions ayurvédiques, les modalités holistiques, ainsi que les approches de la naturopathie et de la médecine chinoise lors des différentes étapes de la fertilité : la phase de pré-conception, la conception et en cas de déséquilibres et troubles de la fertilité.

Découvrez également comment améliorer l’écologie maternelle et paternelle, optimiser la fertilité, observer et reconnaître la phase fertile.

Apprenez comment équilibrer les doshas impliqués, soutenir agni, ojas à chaque phase.

Ce module couvrira les piliers tels que la détox/purification douce, la nutrition et les aliments recommandés, l’hygiène de vie, le contrôle des sens, les auto-massages, les points d’acupression, les plantes, et bien plus encore, alliant la perspective ayurvédique et traditionnelle avec les recommandations occidentales soutenues par les dernières études scientifiques.

MODULE 8 – FAITES L’EXPERIENCE PRATIQUE DE L’AYURVÉDA POUR LA FERTILITÉ

MODULE 9 – LE CADRE PROFESSIONNEL

Faites un point sur les aspects éthiques et règlementaires. Comprenez les compétences, attitudes, la place, le rôle, ainsi que les limites du professeur de yoga dans le contexte de la fertilité et des troubles de la fertilité.

Apprenez comment établir une relation professionnelle empreinte de confiance et de bienveillance, inspirant les élèves à soutenir positivement leur santé et leur bien-être global pour vivre plus sereinement leur parcours de désir d’enfant.

MODULE 10 – ACCOMPAGNER PAR LA YOGATHÉRAPIE EN INDIVIDUEL

Explorez les compétences, la place, le rôle et les limites dans les sessions individuelles avec des personnes souhaitant un soutien particulier pendant leur parcours fertilité / troubles de la fertilité (besoin particulier, condition comme le SOPK, endométriose, interruption de grossesse et fausse couche parcours PMA …).

Découvrez les éléments essentiels à considérer lors de séances personnalisées et le déroulé spécifique des séances individuel. 

Apprenez les différentes étapes pour concevoir et guider des séances et pratiques de yogathérapie personnalisées en individuel, adaptées aux besoins personnalisés et aux parcours individuel de l’élève et prenant en compte leur prcours de soin et condition.

MODULE 11 – ENSEIGNER LE YOGA POUR LA FERTILITÉ EN PETIT GROUPE

Apprenez à concevoir et enseigner des cours en groupe autour de la fertilité tout en offrant un espace sûr, bienveillant et positif lors de cours de yoga en groupe, que ce soit lors d’ateliers, de cercles ou de cours collectifs en petit groupe. 

MODULE 12 – ETUDES DE CAS PRATIQUE

Il est temps de mettre en pratique vos compétences d’enseignement du yoga pour les femmes et couples en désir d’enfant! 

C’est une opportunité d’appliquer vos connaissances dans des situations réelles avec des élèves, bénéficiant d’une supervision et d’un tutorat ainsi qu’un espace pour des échanges, des partages, et des réponses à vos questions.

Vous recevrez toutes les explications nécessaires pour préparer et réaliser vos 3 études de cas pratiques. Vous partagerez votre expérience lors de la dernière journée de formation, conçue davantage comme un échange enrichissant pour chacune. Vous remettrez également 3 fiches de synthèse sur vos études de cas pratiques, ainsi qu’un plan de cours collectif.

MODULE PRO – SE FAIRE CONNAITRE ET TROUVER SES ELEVES

Atelier pratique et interactif : Les fondations pour lancer votre activité ou nouvelle offre de service.

• Un plan financier prévisionnel évolutif et adapté à votre rythme de vie et votre situation souhaitée (reconversion, activité à temps complet, complémentaire ou partiel).
• Apprenez à construire un message clair qui vous différencie et à proposer un prix juste pour vos services.
• Comment vous faire connaître de manière authentique, en accord avec vous, vos valeurs, votre énergie et votre style de vie.
• Comment attirer des élèves même sans utiliser les réseaux sociaux ou avoir un site internet.
• Comment optimiser votre présence en ligne sans y consacrer tout votre temps.
• Les outils recommandés pour simplifier votre vie et automatiser certaines tâches, vous permettant ainsi de gagner du temps et de vous concentrer sur l’essentiel.

Cet atelier vous fournira les outils essentiels pour réussir dans votre activité, même si vous n’avez pas une grande affinité ou des connaissances préalables en marketing, communication ou technologie.

L’approche accessible et pratique, profondément bienveillante et alignée à qui vous êtes, vous guidera pas à pas dans votre développement professionnel.

Possibilité d’accéder au cercle post-formation à la fin de la formation.