LAUSANNE / YVERDON, SUISSE

Marion Dutoit

Yoga et endométriose

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Qui es-tu?

Je m’appelle Marion, je suis sage-femme, professeure de yoga et également une grande gourmande, qui ne résiste pas devant une bonne pâtisserie ni un morceau de chocolat ! Pour me faire rêver, parlez-moi de voyages. Je suis toujours partante pour découvrir de nouveaux paysages et aller à la rencontre d’autres cultures. Après plus de 11 ans au sein d’une maternité universitaire, l’opportunité de travailler dans un cabinet de gynécologie et obstétrique s’est offerte à moi. Parallèlement, je dispense différents cours (gymnastique pré et post-natale, cours de préparation à la naissance, prise de conscience du périnée, …) où je côtoie toutes les tranches d’âges, du bébé d’un mois à la grand-maman. Ces différentes activités me permettent d’être au plus près des femmes et de les accompagner à chaque étape de leur vie.

 

Pourquoi le yoga?

Quelques cours par-ci, par-là lors de mes vacances à travers le Monde. Mais tout commence vraiment en mars 2020, alors que la pandémie nous touche de plein fouet. Un studio de yoga propose des cours gratuits pour le personnel médical. Je m’inscris et découvre une bulle de sérénité salvatrice, contrebalançant le rythme effréné qui nous est imposé. Perfectionniste dans l’âme, souhaitant approfondir mes connaissances et en savoir plus sur chaque posture, je m’inscris à une formation de professeur de yoga.

 

Qu’est-ce que t’a permis le yoga?

Un moyen de prendre soin de moi, tant sur le plan physique que mental.

 

Pourquoi le yoga et endométriose?

Dans le cadre de ma profession de sage-femme, je côtoie quotidiennement des femmes atteintes d’endométriose et suis toujours touchée par leurs récits. Il me tient à cœur de pouvoir les accompagner au mieux, avec bienveillance et en douceur, et de pouvoir mettre à leur disposition des outils adaptés à leurs besoins, afin qu’elles puissent devenir actrices de leur santé et non plus subir leur quotidien.

Plutôt Yin ou Yang? 

Yin. 

Ta posture préférée 

Utthita Trikonasana 

Ton “guilty pleasure” 

Le chocolat, de toutes les couleurs et sous toutes ses formes !

Ou te trouver?

Lausanne et dans mon centre à Yverdon en Suisse. 

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