Yogathérapie, Ayurveda et Méditation appliquée au stress et à l’anxiété

Je recommanderais de faire cette formation à toutes les profs de yoga qui souffrent d’endométriose ou ont des élèves qui ont de l’endométriose !

Je me sens plus légitime d’accompagner en yoga les personnes atteintes d’endométriose. Je vais proposer des séances spécifiques et des accompagnements individuels. La formation m’a apporté des connaissances théoriques et pratiques. L’accompagnement et la supervision d’Aurélie m’a donné confiance et m’a aidé à me lancer.

Une formation qui fait du bien au corps et au coeur, d’où je suis sortie confiante, avec des connaissances pratiques sur l’endométriose et la pratique d’un yoga adapté, accompagnée d’Aurélie, une formatrice douce et bienveillante.

Je ressors grandie de cette formation. La formation était très complète; j’ai apprécié les visios, le contenu, les échanges avec les autres participantes, la pratique adaptée. Aurélie est douce, patiente, pédagogue, à l’écoute.

Cette formation est très complète et peut-être suivie à son rythme sur la plateforme. J’ai assisté à chaque rencontre en visio (bien que j’avais un décalage horaire de 3h). J’ai apprécié le contenu de la formation, les outils proposés, la pédagogie d’Aurélie, les échanges avec les autres participantes, la pratique. Merci Aurélie pour ton accompagnement, ton soutien, tes conseils, ta disponibilité et ta douceur.

La douce et bienveillante Aurélie nous accompagne pendant toute la formation. Elle reste à notre disposition pour tous nos doutes et interrogations. J’ai aimé pouvoir apprendre à poser un cadre également avec bienveillance pour collaborer avec d’autres professionnels pour accompagner mes élèves souffrant d’endométriose.

The gentle and caring Aurélie accompanies us throughout the training, from the theoretical part to the case studies. She remains at our disposal for all our doubts and questions. I appreciate that we learned to set a framework and boundaries for what we can offer as a yoga teacher and how to partner with health professionals to offer the best care for women affected by endometriosis.

J’ai déjà mis plusieurs outils en place dans mes cours collectifs quand il y a des femmes atteinte d’endométriose/adénomyose pour qu’elles se sentent le plus à l’aise possible et qu’elles profitent pleinement de leur séance de yoga. J’ai aimé apprendre à savoir posé un cadre et des limites dans ce que nous pouvons proposer en tant que professeur de yoga tout en trouvant notre propre voix. La douce et bienveillante Aurélie nous accompagne pendant toute la formation, de la partie théorique aux études de cas. Elle reste à notre disposition pour tous nos doutes et interrogations.

This training is perfect for yourself but also for others, Aurélie is of a rare benevolence and a beautiful sweetness. It’s also a place to make beautiful exchanges, to feel less alone, and to create lasting connections.